자기 발에 맞는 신발고르기

소개글

[굿레포트] 자기 발에 맞는 신발고르기

목차

발에 맞지 않는 신발을 신었을 땐?
여자들의 참을 수 없는 유혹, 하이힐 !
여자들의 상징인, 하이힐 !
하이힐, 어차피 신어야 한다면 ?
하이힐, 건강하게 신는 법 !

본문내용

발에 맞지 않는 신발을 1달만 신어도 발 모양이 바뀐다고 한다.

하이힐을 많이 신을 경우 무게가 앞으로 쏠려 아킬레스건이 짧아 진다고 한다.

웨지힐, 깔창 역시도 무게가 앞으로 쏠려 아킬레스 건이 짧아진다고 한다.

바닥이 얇은 플랫슈즈는 걸을 때 충격이 그대로 전달되어 오래 신을 경우 평발이 된다고 한다.

발 모양과 비슷한 신발을 산다. 발 바닥 모양과 신발 바닥 모양을 대조해보면 알 수 있다.

신발은 부드럽고 발 등이 잘 구부러지는 것으로 고른다. 발등이 잘 안 구부러지는 경우 질병이 생길 수 있다.

통기성이 좋은 신발을 고르는 것이 좋다.

참고 자료

없음