대사증후군

소개글

대사증후군

목차

대사증후군의 정의와 범위
대사증후군 관련 대사기전
대사증후군의 개선방안 - 영양
애사증후군의 개선방안 - 운동
참고문헌

본문내용

Ⅰ. 대사증후군의 정의와 특징
ⅰ. 정의
우리나라는 경제 성장과 식생활의 서구화로 인해 영양불균형이 심화되면서 심혈관질환, 당뇨병, 고혈압 등과 같은 만성질병의 유병률이 급격히 증가하고 있으며, 이러한 질병은 비만에 의해 유병 위험도가 높아지는 것으로 알려져 있다. 특히 복부비만은 지질이상증, 고혈압, 제2형 당뇨병 등과 함께 관상동맥질환의 위험요소로 보고되고 있다.
이와 같은 관상동맥질환의 위험인자들이 군집을 이루어 함께 나타나는 증상을 대사증후군 또는 인슐린 저항성 증후군 이라고 한다. 인슐린 저항성은 대사증후군의 중심요소로서 알려져 있으며, 특히 비만이나 과체중을 가지는 집단에서 밀접한 연관성을 가지며 나타난다. 대사증후군은 대사 장애가 만성적 결과를 취할 때 내당능장애 또는 당뇨병, 고혈압, 고지혈증, 비만, 심혈관계, 죽상경화증과 같은 여러 가지 질환이 동시에 발생하고 진행하는 것으로서, 이를 초기에 진단하여 예방 또는 치료하는 것이 매우 중요하다.
세계보건기구(WTO)에서는 대사증후군의 단일화된 기준을 처음으로 제시하였다. 당뇨병, 공복혈당장애, 내당능장애 혹은 HOMA 인슐린저항 중 한 가지 이상으로 정의되는 인슐린저항성이 있고, 수축기 혈압 140mmHg 이상 혹은 확장기 혈압 90mmHg 이상이나 혈압약을 복용하고 있는 경우, 혈장 중성지방이 130mg/dl 이상 혹은 HDL-콜레스테롤이 남자는 35mg/dl이하, 여자는 30mg/dl이하, 체질량지수 30kg/㎠이상 혹은 허리/엉덩이 둘레비가 남자는 0.9, 여자는 0.85이상, 소변의 알부민 배설물이 20㎍/min 혹은 알부민/크레아틴 비가 30mg/g 이상인 미세알부민뇨가 있는 경우 2가지 이상을 만족하면 대사증후군으로 정의하였다. 이후 미국의 3차 콜레스테롤 관례지침(NCEP-ATPⅢ)에서는 대사증후군을 심혈관질환의 위험을 낮추기 위한 이차적인 예방 및 치료 목표로 규정하고 일상적인 집단기준을 제시하였다. 또한 아시아태평양 기준의 수정된 ATPⅢ 기준도 제시되었으며, 최근 우리나라에서도 대사증후군에 대한 관심이 높아지면서 이에 대한 조사, 연구가 활발히 이루어지고 있다. 2009년 국민건강영양조사에 따르면 우리나라 30세 이상 서울시민의 3명중 1명이 대사증후군인 것으로 밝혀졌다. 대사증후군과 사회경제적 요인의 연관성을 분석한 연구, 대사증후군의 유병률과 관련된 생화학적 위험요인을 분석한 연구 등 많은 연구가 제시되고 있다. 우리나라에서는 국가가 2009년 이후 대사증후군에 대한 통합관리를 하고, 대사증후군 오락프로그램을 추진하여 15개소 시범 보건소 설치 및 운영하고 있는가 하면, 2010년 대사증후군 국제 포럼을 개최하고 선진국의 성공사례를 공유하는 등 적극적인 지원을 하고 있다.

참고 자료

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