당뇨의 대체요법

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당뇨의 대체요법 레포트 입니다.

목차

● 식이요법
●운동요법

본문내용

<성인 간호학 report>
당뇨의 대체요법
-식이요법과 운동요법
● 식이요법
우리나라의 경우 특히 이전에는 당뇨병에 대한 잘못된 인식으로 일단 당뇨병에 진단되면 평생 보리밥에 된장국만 먹고살면서 수도사와 같은 삶을 운명처럼 여기고 살았던 사람들이 많이 있었다. 우리나라에는 병마다 금기 시 되어지는 음식목록이 너무 불필요하게 많고 특히 당뇨병의 경우는 더욱 그렇다. 하지만 당뇨병의 식이요법은 무엇무엇을 먹지 말라고 하는 계명을 주려는 것이 아니고, 환자분들이 어떻게 하면 적당한 양의 음식을 골고루 섭취할 수 있도록 하려는 것이다.
당뇨병의 식이요법에 들어가기 이전에 당뇨병 환자는 자기 자신의 체형을 살펴볼 필요가 있는데, 건강한 사람에서도 마찬가지이지만 당뇨병 환자는 특히 자기의 키에 알맞은 적당한 체중을 가지는 것이 아주 중요하다. 그래서 환자분들은 자기 자신의 이상적인 체중이 얼마인지를 알아볼 필요가 있는데 가장 쉬운 방법은 자기 자신의 키에서 100을 뺀 후 0.9곱하는 것이다. 이 체중에서 5kg정도 초과하거나 부족하면 정상 범위이지만 이 범위를 크게 넘는 경우는 일단 이상적인 체중을 가지는데 관심을 가져야 한다. 당뇨병의 식이요법에서 중요한 점 중 하나는 음식을 골고루 섭취하는 것이다. 그래서 당뇨병 학회와 영양사회에서는 우리가 섭취하는 음식을 곡류군, 어육륙군, 채소군, 지방군, 우유군, 과일군으로 분류하여 이 여섯 가지의 음식을 당뇨병환자가 골고루 드실 수 있도록 장려하고 있다. 식이요법은 인슐린을 절약할 수 있는 중요한 방법으로 제2형 당뇨병에 있어서는 주요 치료법이며, 제1형 당뇨병에서는 단기적으로 혈당의 급격한 변동을 줄이고 저혈당 예방에 도움이 되며, 장기적으로 적절한 혈당 조절과 혈액 내 지질개선에 도움이 됨으로써 만성합병증 위험을 감소시켜준다.
◎식이요법의 원칙과 이론 : 알맞은 열량섭취(총 열량 조절, 3대 영양소의 균형 있는 배분, 비타민 및 무기질의 적절한 공급)와 교육을 통한 식사요법의 충분한 이해를 바탕으로 하고 다른 요법들(운동, 경구 혈당강하제, 인슐린)과의 조화가 이루어지도록 한다.
◎식이요법의 목표 : 혈당 및 혈액내 지질의 정상화, 적절한 체중과 정상적인 성장발달 유지, 합병증의 예방 및 지연, 적절한 영양공급을 통한 전반적인 건강증진으로 한다.

참고 자료

없음