PNF(Proprioceptive Neuromuscular Eacilitation : 고유수용성 신경근 촉진법)

소개글

PNF에 대한 것과 기본원칙, 종류 등
간호진단도 있습니다.

목차

없음

본문내용

PNF의 기본원칙
 고유수용기의 자극
 촉각자극 즉 고유수용기의 자극을 위해 환자의 자세 복와위, 앙아위, 촉와위, 좌위, 입워 등을 고려해야 하며 도수접촉을 룸브리칼 그립(Lumbrical grip) 즉, 중수지절관절을 굴곡하고 근위수지절간관절과 원위수지절간관절은 신전한 채로 잡는다. 이렇게 잡음으로써 환자에게 편안함과 안도감을 주게 되고 운동에 대항하는 방향을 잡음으로써 수축군에 지각적인 암시를 준다. 도수의 접촉은 촉진이 필요한 근육군을 잡음으로써 촉진을 일으킨다 (Hagbarth, 1952)
 견인(Traction)과 압축(Approximation), 적절한 저항, 신장반사, 정상적인 수축 타이밍, 방사(Irradiation), 운동패턴을 적용하여 관절감각 기관을 자극한다(Buchwald, 1966). 견인은 도수로 관절면이 떨어지도록 하는 것으로써 관절을 견인함으로 신장자극을 준다. Gellhorn(1950)에 의하면 늘어난 근육은 최대의 촉진을 갖게 되며 신장되었을 때는 더 강한 반응을 일으킨다고 보고하였다. 패턴운동 때 견인을 적용하고 견인을 유지하면서 가동범위운동을 한다. 통증을 유발시키든가 증가시키면 중단해야 된다. 압축은 도수로 관절면을 압축시키는 것으로써 자세활동을 자극하기 위해(Co-contration)하며, 환자가 대항하여 미는 활동(Pushing activities)을 일으키는데도 적용한다. 또한 체중부하시 적용하고, 자세반사를 강화하기 위해 적용한다. 인체분절의 완전히 신전되었을 때 갑자기 시도할 수 있으며, 압축을 유지하면서 가동범위 운동을 한다. 통증 또는 염증이 있는 관절, 체중부하가 금지되었을 때, 통증을 일으킬 때는 하지 않는다.

참고 자료

출처 : PNF 임상 접근치료. Patricia E.Sullivan저자. 김상수 역. 영문출판사. 2006
PNF를 적용한 촉진스트레칭 -제3판. ROBERT E. MCATEE 저자. 함용운외 역. 한미의학. 2008