스포츠심리학-동기, 자신감, 스포츠 자신감, 운동학습

소개글

스포츠심리학의 동기, 자신감, 스포츠 자신감, 운동학습에 대해서 알아보았습니다.

목차

목 차

1. 동기 2

2. 자신감 2

3. 스포츠 자신감 3

4. 운동학습 4

본문내용

1. 동기에 대해 설명하시오.
-동기의 정의 : 동기는 어떤 목표를 향해서 행동을 시작하거나 유지하게하는 내면적인 과정이나 상태를 말함. 즉 동기는 일반적으로 인간의 행동을 일으키고, 행동에 활력을 넣어주며, 행동을 계속할 수 있게하고, 행동을 그만둘 수도 있게 하는 힘이다. 다시 말하면 동기는 인간의 모든행동의 근원을 설명해 주는 심리학적인 개념으로 한 개인이 특정한 행동을 왜 선택했으며, 선택한 행동을 일정한 방향과 강도로 지속하는가와 관련된 문제를 해결하기 위해 동원된 심리학적 개념이다.
Sage(1977)는 동기를 간단하게 개인이 보여주는 노력의 방향과 강도라고 정의내리고 있다. 노력의 방향은 어떤 행동을 할 것인지 하지 않을 것 인지를 결정해 주는 것과 무언가 하고 싶어서 어느 특정한 상황을 추구하거나 그 상황에 접근하려는지 등을 결정해 주는 것이다. 그리고 노력의 강도는 얼마만큼 노력을 하고 싶은지, 또는 얼마나 많은 노력을 할 것인지를 의미하는 것이다. 따라서 노력의 방향과 강도는 대부분의 경우 서로 밀접한 관계를 갖고 있다고 할 수 있다.
동기는 행동을 설명하는 심리학적 개념으로 직접적으로 관찰을 하거나 측정할 수 없는 인간의 내적인 과정을 설명하는 가설적인 구성개념이다. 이러한 동인 또는 동기화는 욕구의 결과로 나타난 내적 상태 혹은 활성화된 욕구를 만족시키기 위해 각성된 행동이 지향되는 것을 말한다. 따라서 동기와 함께 행동을 설명하는 용어로는 신체적이나 학습된 욕구조건들의 결핍상태에 적용이 되는 개념인 욕구와, 기본적인 생리학적 욕구를 만족시키기 위해 각성된 동기를 의미하는 추동, 그리고 일차적으로 유전적인 이유로 발생하는 행동 양태를 말할 때 사용되는 용어인 본능 등과 같은 용어들과 혼용되기도 한다.
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참고 자료

없음