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인지치료에 대한 발표자료

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생각이 삶을 바꾼다
- 인지 치료 -
인지적 입장의 출현 배경
정신분석적 입장과 행동주의적 입장에 대한 불만족
자극과 반응 간을 매개하는 인지구조와 과정에 대한 연구가 활발히 이루어지면서 인지혁명이 일어남
1960년대 인지적 입장을 선구적으로 주장한 사람은 Ellis와 Beck
많은 연구자와 임상가 들이 이러한 인지적 입장에 근거하여 연구를 수행하고 치료이론과 기법을 개발함으로써 인지적 입장은 이상심리학의 주요한 이론적 입장으로 자리 잡게 됨
인지적 입장의 몇가지 가정
인간의 감정과 행동은 객관적 물리적 현실보다는 주관적 심리적 현실에 의해 결정된다는 입장
주관적 현실은 외부 현실에 대한 인간의 심리적 구성으로서 이러한 구성과정은 수동적인 과정이 아니라 능동적인 과정이라는 가정
인간의 주관적 현실은 주로 인지적 활동을 통해 구성되며 사고와 심상 등 인지적 내용에 의해 표상된다고 보는 입장
정신장애는 인지적 기능의 편향이나 결손과 밀접하게 연관되어 있으며 또 이러한 인지적 요인에 의해 유발될 수 있다는 가정
인지적 왜곡과 결손의 수정과 변화를 통해서 정신장애는 완화되고 치료될 수 있다는 가정
이상행동을 유발하는 인지적 요인

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