생활건강-흡연
- 최초 등록일
- 2011.04.27
- 최종 저작일
- 2007.10
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소개글
흡연의 역사.
금연.
목차
1. 흡연이란 무엇인가?
1) 담배의 역사
2) 담배의 종류
3) 흡연률
4) 흡연의 원인
5) 흡연의 유해성
2. 금연을 해야 하는 이유
1) 담배내의 성분
2) 간접흡연
3. 금연
1) 금연시 얻게 되는 건강의 이익
2) 금연을 어떻게 준비하나?
3) 금연방법
4) 금연과 체중과의 관계
본문내용
3) 금연방법
a. 자가 금연법(금연 책자나 테이프, 비디오를 이용하는 방법)
가정의학회, 금연운동 협의회, 보건복지부, 결핵협회, 기업의 의무실, 의료보험공단, 건강관리협회, 제약회사 등에서 금연을 도울 수 있는 여러 가지 금연 책자와 비디오를 만들어내고 있다. 그 외 미국암협회, 암연구회, 호흡기학회, 가정의학회에서 만든 자가 금연보조 책자와 도구들이 있으며 자동응답 전화기, 우편, 컴퓨터를 이용한 방법들도 이 범주에 속한다.
b. 금연클리닉이나 금연단체
유럽에서 1955년 금연클리닉이 시작된 이후 미국암협회, 호흡기학회에서 사람들이 흡연하는 이유, 금단증상을 조절하는 법, 스트레스 관리 방법, 재흡연을 하지 않도록 하는 방법을 교육하는 4회 (1시간/1회)의 소그룹 교육 프로그램을 개발하였으며 이를 여러 차례 개선하여 지역사회, 공장 근로자, 군대, 병원, 의료단체, 학생들에게 적용하였다.
c. 약물치료
- 니코틴 보충요법 : 니코틴 껌(Nicorette)이 개발되어 1984년 FDA 공인을 받은 후 대
규모 홍보로 많이 사용되었으나 사용하기 불편하고 적절한 사용법과 추가적인 상담이 필
요한 단점이 있다. 현재는 니코틴 경피 공급제 (패취)가 많이 쓰이는 유력한 방법이며
구연산 스프레이, 비강 니코틴 용액, 니코틴 증기 등의 제제도 미국 등에서는 많이 쓰인
다고 한다.
- 기타 약물요법 : 금단증상을 줄여서 흡연욕구를 감소시키는 clonidine과 흡연효과를 줄
이는 mecamylamine, 항우울제 등이 있다.
참고 자료
없음