[교양]생활과 건강 라켓스포츠 배드민턴

소개글

생활과 건강
조별과제를 하면서 만든것입니다.
조원이 16명인데 자료조사를 네이버에서 그냥 배껴와서
제가 각 종목 협회들어가서 자료 다시 만든것입니다.
출처 구분 정확히 되어 있습니다 ^^

목차

탁구
테니스
스쿼시
라켓볼
배드민턴

본문내용

결론

바쁜 현대도시인들은 이러한 생활 스포츠를 즐김으로써 삶의 활력을 느낄 수 있으며,
건강증진과 스트레스 해소에 큰 도움을 받을 수 있다.
또한, 라켓스포츠는 남녀노소 누구나 참여할 수 있고, 단체로 하는 스포츠이기 때문에 사람들 간의 커뮤니케이션을 형성케 하여 공동체 의식 함양에 도움이 될 수 있다
무엇이든지 과하게 하면 좋지 않은법, 자신의 체력과 신체적능력을 생각한 스포츠 운동은 신체적, 정신적, 사회적으로 도움이 될 것이다.

참고 자료

김학석 구제언 배드민턴 교실 <신라 출판사, 1997> / 노희덕 배드민턴 <서울 대학교 체육 연구소>
권순주 <그림으로 보는 배드민턴 교실, 오성 출판사>