허브 종류 와 활용법

소개글

다양한 허브를 소개하고

이 러한 허브의 다양한 활용법을 담았습니다

목차

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본문내용

상쾌한 솔잎 향이 나른한 몸을 깨
워 주어 모닝 티로 안성맞춤.
저혈압으로 아침에 일어나기 힘들
때, 집중력 기억력 향상 필요한
시험기간에 딱 !!!
(혈압 높여주므로 고혈압인 사람은 주의 할 것.)
페 퍼 민 트
선한 향, 개운한 뒷맛 일품.
입안이 텁텁한 식후, 정신이 몽롱한 아침 시간
에 제격, 커피 지나치게 마시고 카페인에
민감하다면 페퍼민트 강력추천!!
다이어트 하는 걸들에게 굿 아이템
페퍼민트에 함유된 독특한 풍미와 단맛을 가진
여러 성분들이 장내 가스배출 돕고 소화를 촉진
펜 넬
향긋한 향속에 단맛을 품은 펜넬.
억제해준다.
이뇨작용을 통해 체내 불필요한
수분 배출.변비로 고생하는 사람
들은 이 티를 마실 것.
변비를 해소해 줌으로써 다이어
트에도 한 몫 해주는 착한 티.
카 모 마 일
달콤하고 은은한 맛과 향이 예술
인 카모마일.
혈액순환 돕고 보습작용, 알레르기 완화
효과를 지니고 있어 화장품 성분으로도
많이 이용.
차 마신 뒤 티백의 물기를 짜내
눈꺼풀 위에 2분간 올려두면 다크써클
완화에 굿~!
쟈 스 민
꽃 향유의 왕”으로 불리며 사랑의 묘약으로 오랫동안 사용되었다.
초여름에서 가을에 걸쳐 방향성이 있는 흰 꽃을 피운다.
쟈스민은 꽃을 이용한다. 차로

참고 자료

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