천개의공감을 읽고 독후감

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천개의공감을 읽고 독후감

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천개의 공감
살면서 가끔, 타인에게서 나를 적대시 한다는 감정을 느낌니다. 그사람은 저에게 관심이나 생각을 하지 않는데도 이런 생각에 사로 잡히면 관계에서 주도권을 넘겨주게 됩니다.
저는 피해의식에 사로잡힌 무력한 사람이 되게 됩니다. 속지 않도록 대비 하고 저의 삶을 주도적으로 관리하고 이끌어 나가는 방법을 이책에서 배우게 된것 같습니다. 저 자신의 감정을 이해하고 치유하는 내용, 가족관계에서 성격을 형성하며 관계를 맺는 방법,정신을 풍부하게 성장시키는 관계 방법, 심리문제를 해결하며 사회적 관계맺는 내용을 다루는 책입니다.
첫장은 자기 알기라는 내용입니다. 정신분석은 두 번째 연금술이라는 표현을 사용합니다.스님들의 수행과정 처럼 관련분야의 지식을 폭 넓게 습득하며 스스로의 문제를 파악하고 처리 할수 있는 능력을 습득 합니다.얇은 지식은 오히려 오해하기가 쉽기 때문에 주의 해야 합니다. 또한 실제 치료와 공부는 별개 영역입니다. 연금술은 어떤 종류의 물질을 어떤 비율로 넣는 냐에 따라 황금을 얻는 비밀이 있듯이 인간 정신또한 어떻게 보살피고 처리하냐에 따라 달라 집니다.
사랑 앞에서 좌절하는 사람들을 위한 학문 이라는 말이 있습니다.사랑을 잘해내면 많은 정신적 문제들을 해결 할수 있다는 것인데 태어나면서 얻은 잘못된 정서를 이과정에서 스스로 치료할수 있다는 것입니다.사랑하며 느끼는 여러 가지 감정,의심과 불안감,질투심 등을 느끼고 깨달으며 스스로 체험하는 마음입니다.
삶에 있어서 경험은 좋은 치료약이 되는 것 같습니다.여러가지 감정을 느끼고 반성하고 내자신을 성찰할 수 있는 경험을 많이 해야 겠습니다. 문제와 해결책은 상황속에 같이 녹아 들어 있는것 같습니다.
가족관계중 아버지와 아들은 신화적 살해 관계입니다 라는 표현이 나옴니다.첫째 아이의 탄생시 부모의 사랑을 받지만 둘째 아이가 태어날때에는 관심이 줄어 상처를 입게 됩니다.
세상은 변화였고 권위적이고 엄격하기보다는 친밀적인 관계로 정서적 관계를 유지해야 겠다는 생각이 듭니다. 어린 시절의

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