건강일기-줄넘기

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심장병예방 줄넘기 축제 `성황`
<2010-4-26>
8월 춘천월드레저총회 기간
`여가줄넘기축제` 개최 계획
2010 심장병예방 줄넘기 축제가 지난 24일 서울 한국체대 핸드볼경기장에서 열렸다.
한국심장재단이 주최하고 한국줄넘기협회(회장:양은석 한림대교수)가 주관한 이번 대회에는 전국에서 참가한 줄넘기 마니아들이 1인 오래뛰기(왕중왕전), 1인 2단 뛰기, 10인 단체줄넘기, 음악줄넘기 등 4종목에 걸쳐 줄넘기 실력을 가렸다.
줄넘기는 적당한 공간에 줄 하나만 있으면 남녀노소 누구나 손쉽게 행할 수 있는 운동으로 매년 국제대회가 열리고 있다. 한국줄넘기협회는 오는 8월28일 춘천에서 열리는 2010 월드레저총회 겸 경기대회 기간에 송암 스포츠타운 야외 광장에서 `여가줄넘기 축제`를 열기로 했다.
양은석 회장은 “줄넘기는 성장기에 있는 아동들에게는 성장판 자극을 통한 발육발달을 도모할 수 있고 비만 예방 등 많은 장점을 갖고 있다”며 “월드레저 총회 겸 경기대회 중 열리는 여가줄넘기 축제를 계기로 춘천을 줄넘기의 메카로 알리는데 노력하겠다”고 말했다.
김보경기자 [e-mail]
1. 기사채택이유
사실 운동이라고 하면 다들 거창하게 생각한다. 축구라든지, 야구, 농구, 등산. 이렇게 밖에 나가서 상당한 시간을 할애해가며 해야 하는 것이 운동이라고. 하지만, 우리가 항상 하고 있고, 안하면 안 되는 운동도 있다. 바로 숨쉬기 운동. 이처럼 운동이라는 것은 꼭 어떤 거창한 기구를 가져야하는 것도 아니고 굳이 멀리까지 나가서 할 필요도 없다. 엄마, 아빠, 언니, 오빠, 동생과 함께 집 앞마당에 줄넘기하나만 들고 나가보자. 운동하러 가는 시간도 필요 없고, 특별한 장비를 요하는 것도 아니다.

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