• 파일시티 이벤트
  • LF몰 이벤트
  • 서울좀비 이벤트
  • 탑툰 이벤트
  • 닥터피엘 이벤트
  • 아이템베이 이벤트
  • 아이템매니아 이벤트

노인체육 위한 운동 프로그램 설계의 새로운 접근법

*상*
최초 등록일
2011.05.30
최종 저작일
2011.05
4페이지/ 한컴오피스
가격 1,000원 할인쿠폰받기
다운로드
장바구니

소개글

노인체육 프로그램에 관한 내용입니다

목차

없음

본문내용

노인층의 이질성
노인들은 하나 이상의 만성 질환을 앓고 있는 경우가 많은데, 특히 관절염과 고혈압, 심장병, 뇌졸중, 당뇨병이 가장 흔하다.
대부분의 노인들은 하나 이상의 만성질환을 앓고 있고 신체 기능이 어느 정도 제한되어 있다. 그러나 일부 노인들은 만성질환을 전혀 앓지 않고 좋은 기능을 유지하고 있다. 이러한 다양성은 80세 이상의 노인들에게서도 나타난다.
신체 기능은 걷기, 계단 오르기, 허리 구부리기 등 과 같이 기본적인 신체행위를 수행하는 개인의 능력을 말하며, 노인들은 질환의 수와 유형 신체 기능이 다양하며 80세 이상의 노인들 중에서도 많은 노인들이 신체 기능에 어려움이 없다고 한다.
여기에서 노인운동 지도자들에게 시사하는 점은 운동 프로그램을 노인들의 다양한 건강 상태와 신체능력을 수용할 수 있게 맞춰야 한다는 것이다.
운동을 통해 신체 기능 최적화하기
주요 경로

손상
기능 제한
장애
질병, 부상, 선천적/발달이상
근골격계, 심혈관계, 신경계 등의 특수 신체조직의 기능 이상과 구조적인 이상
보행, 손 뻗어 물건 잡기, 상체 구부리기, 계단 오르기, 명료하게 발표하기, 일반적인 인쇄물 보기와 같은 기초적인 신체 및 정신 활동의 제한.
일 집안 일, 자기 돌보기, 취미, 활동적인 레크리에이션, 클럽 활동, 친구와 가족 만나기, 아이 돌보기,심부름하기, 잠자기, 여행과 같은 일상적인 활동을 수행하기가 어려움
※장애 과정 모델 : 더 큰 모델의 주요 경로※
위에 나온 모델에 따르면 병은 신체조직의 손상으로 이어지며 노화 역시 병 없이 위에 나온 손상을 유발할 수 있다. 노화가 진행됨에 따라 이러한 손상이 누적되면 신체 기능의 제한을 발생시키고 결국 장애로 이어질 수 있다. 장애는 대개 일, 레크리에이션, 집안일, 사교적 활동 등 생활하는데 있어서 복잡한 활동을 하는 것 이 어렵거나 불가능한 상태로 정의되며 특수한 예인 근력의 상실은 보행을 느리게 하고, 개입을 하지 않을 경우 보행 능력의 장애로 이어질 수 있다. 그러나 이러한 장애 가능성을 조기에 발견하고 적절한 운동을 함으로 추가적인 악화를 지연시키거나 막을 수 있으며 운동이 이러한 기능의 감소를 되돌릴 수 있다.

참고 자료

없음
*상*
판매자 유형Bronze개인

주의사항

저작권 자료의 정보 및 내용의 진실성에 대하여 해피캠퍼스는 보증하지 않으며, 해당 정보 및 게시물 저작권과 기타 법적 책임은 자료 등록자에게 있습니다.
자료 및 게시물 내용의 불법적 이용, 무단 전재∙배포는 금지되어 있습니다.
저작권침해, 명예훼손 등 분쟁 요소 발견 시 고객센터의 저작권침해 신고센터를 이용해 주시기 바랍니다.
환불정책

해피캠퍼스는 구매자와 판매자 모두가 만족하는 서비스가 되도록 노력하고 있으며, 아래의 4가지 자료환불 조건을 꼭 확인해주시기 바랍니다.

파일오류 중복자료 저작권 없음 설명과 실제 내용 불일치
파일의 다운로드가 제대로 되지 않거나 파일형식에 맞는 프로그램으로 정상 작동하지 않는 경우 다른 자료와 70% 이상 내용이 일치하는 경우 (중복임을 확인할 수 있는 근거 필요함) 인터넷의 다른 사이트, 연구기관, 학교, 서적 등의 자료를 도용한 경우 자료의 설명과 실제 자료의 내용이 일치하지 않는 경우

이런 노하우도 있어요!더보기

찾던 자료가 아닌가요?아래 자료들 중 찾던 자료가 있는지 확인해보세요

  • 노인건강관리및 실습 파트1 43페이지
    : 교재 구성 (5 부 )3부 핵심프로그램 원리와트레이닝 방법 제9장노인위한운동프로그램설계의새로운접근법 ... -노인층의이질성,운동을통해신체기능최적화하기 -프로그램설계위한운동원리 제10장준비운동과정리운동지도자를위한윤리지침 ... -활발한신체활동을하는생활방식 -프로그램설계와관리에미치는영향 6 노인 체육
  • 스포츠교육 프로그램 개발 및 실천 98페이지
    훈련 , 팀 및 선수 관린 등을 위한 지도 계획을 총체적인 관점에서 접근 ... , 배운 기술 연습 , 새로운 기술 지도 및 연습 , 정리 운동 , 코치 ... 생활체육 프로그램 목표 사 . 생활체육 프로그램 설계 아 .
  • 언택트 기반 헬스케어 평생교육원 비즈니스모델 수립 및 기사글 정리 6페이지
    , 체육 대학교 입시 준비생, 일반인, 노인으로 세분화 되어 있다. ... ‘구매자-공급자’의 관계를 수립하고 노인복지관, 태릉선수촌, 한국체육대학교 ... 프로그램 제작자들이 모여 맞춤형 프로그램설계하고 설계프로그램을 HCM이
  • 보건진료소의 기능 및 조직, 발전방향 보고서 12페이지
    삶, 새로운 인생설계 등 42시간(주1회 6시간 총 7회)영유아관리맘&아이 ... 운동교실놀이 체육 및 성장자극 스트레칭 주2회, 17주꾸러기 음악교실가족과 ... 수영장에서 진행되는 수중운동 실습 병, 구강상담, 구강관리용품 사용법 설명
  • 보건 산업제안서 - 지역사회간호학실습 15장 15페이지
    접근의 형평성 부족?최근 건강관리 지원을 위한 국가재정적 개발이 불충분? ... 내 몸은하하 호호^^*기본동작 시범, 스트레칭 동작 시범구청 노인건강 체육교실 ... 기본동작 시범, 스트레칭 동작 시범, 구청 노인건강 체육교실 연계·ROM
더보기
최근 본 자료더보기
탑툰 이벤트
노인체육 위한 운동 프로그램 설계의 새로운 접근법
AI 챗봇
2024년 08월 30일 금요일
AI 챗봇
안녕하세요. 해피캠퍼스 AI 챗봇입니다. 무엇이 궁금하신가요?
6:38 오전
문서 초안을 생성해주는 EasyAI
안녕하세요. 해피캠퍼스의 방대한 자료 중에서 선별하여 당신만의 초안을 만들어주는 EasyAI 입니다.
저는 아래와 같이 작업을 도와드립니다.
- 주제만 입력하면 목차부터 본문내용까지 자동 생성해 드립니다.
- 장문의 콘텐츠를 쉽고 빠르게 작성해 드립니다.
베타기간 중 사용 가능한 무료 코인 10개를 지급해 드립니다. 지금 바로 체험해 보세요.
이런 주제들을 입력해 보세요.
- 유아에게 적합한 문학작품의 기준과 특성
- 한국인의 가치관 중에서 정신적 가치관을 이루는 것들을 문화적 문법으로 정리하고, 현대한국사회에서 일어나는 사건과 사고를 비교하여 자신의 의견으로 기술하세요
- 작별인사 독후감
방송통신대학 관련 적절한 예)
- 국내의 사물인터넷 상용화 사례를 찾아보고, 앞으로 기업에 사물인터넷이 어떤 영향을 미칠지 기술하시오
5글자 이하 주제 부적절한 예)
- 정형외과, 아동학대