기본간호학 활동과 운동

소개글

책 내용 정리한 것입니다.
시험기간 참고하시면 좋아요.

목차

Ⅰ. 근골격계의 구조
Ⅱ. 근골격계의 기능
Ⅲ. 운동에 영향을 미치는 요인
Ⅳ. 활동과 운동의 장애
Ⅴ. 간호과정

본문내용

Ⅰ. 근골격계의 구조
근골격계는 골격, 관절, 근육 및 연조직들이 포함된다.
- 골격 : 인체 골격은 총 206개의 뼈로 구성되어 있는 혈관이 많고 역동적인 조직으로서 아동기와 사춘기에는 성장호르몬 등에 의해 영향을 받고 성인기에는 부갑상선 호르몬, 에스트로겐, 당류 코르티코이드, 칼슘, 인, 비타민D 등에 의해 영향을 받는다. 인체 칼슘의 99%와 인의 90%가 뼈에 있다.
- 관절 : 관절은 2개 이상의 뼈가 만나는 지점이며 운동이 가능하기도 하고 가능하지 않기도 한다. 또한 근육은 관절운동의 종류에 따라 굴근, 신근, 내측 회전근 등으로 분류된다. 관절의 가동범위는 관절이 움직일 수 있는 최대운동범위를 말한다.
- 골격근 : 중추 및 말초신경계의 지배를 받으며 근막에 의해 둘러싸여 있다. 사지에는 여러 작은 근육다발과 혈관신경들로 구획을 이루고 있다.
- 연조직 : 건과 인대와 같은 섬유성 조직으로 근육과 뼈, 뼈와 뼈를 연결하는 역학을 하지만 축구, 테니스, 스키 등과 같은 운동 시에 손상당하기 쉽다.

Ⅱ. 근골격계의 기능
신체 움직임은 신경계가 통합되고 근육활동이 조절되어 이루어진다.
- 고유수용체와 평형수용체
인체가 움직이면 골격근 내의 작은 수용체가 신체의 위치, 자세, 움직임을 감지하여 자각하게 한다. 또한 평형기전은 내이, 시력 그리고 근육과 건의 신전수용체에서 나온 정보로부터 이루어진다.

참고 자료

현문사 기본간호학(하) 2009년 김명자외
UNIT 6 신체 기능증진 간호중재
Chapter 24 활동과 운동