1. 상담분야에서 일어나고 있는 변화들

소개글

기독교상담

목차

1. 상담 분야에서 일어나고 있는 변화들 (The Change in Counseling)
1. 헌 신
2. 성취 가능한 목표
3. 재발 예방
4. 지원 체계

본문내용

1. 상담 분야에서 일어나고 있는 변화들 (The Change in Counseling)
상담은 모두 “변화”에 관한 것이다. 변화하고 싶어 하는 사람들, 어떻게 변화할 수 있는지 알지 못하는 사람들, 변화하는데 도움을 필요로 하는 사람들, 변화를 거부하는 사람들, 자신의 주변 환경을 벗어나지 못하고 도움의 손길도 받아들이지 못하는 사람들의 이야기가 곧 상담이다.
● 변화의 성격
상담자로서의 여러분은 변화 전문가다. 내담자들의 인생에 영향을 줄 변화에 그들이 어떻게 대처할 수 있는지 알려주고 돕는 것, 그들의 삶을 개선시킬 수 있는 변화를 주는 것이 여러분의 몫이다. 결국 효과적인 상담을 위해 당신에게 가장 우선적으로 필요한 것은 “변화의절차를 이해하는 것”이다. 어떻게 사람들이 스스로를 변화시키려 하는지, 왜 변화가 쉽지 않은지, 그리고 무엇이 지속적 변화를 가능하게 하는지에 대해 알아야 한다.
● 자기 변화 이해하기
기독교인들은 지속적 변화에서 성령의 역할을 이해한다.
신앙과 상관없이 자기 변화는 분명 힘든 일이며, 재발은 우리에게 흔히 있는 일이다.
대부분의 자기 변화가 실패로 돌아가는 이유를 찾고자 노력했던 두 명의 캐나다 심리학자는 장기간의 조사를 통해 이른바 ‘헛된 희망 증후군(False Hope Syndrome)이라는 것을 제안하였다.
헛된 희망 증후군(FHS)
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헛된 희망 증후군의 작용을 예방하면서 지속적 자기 변화를 가능하게 하는 방법들이 있다.
■ 얼마나 많은 시간이 소요될 것인가에 대한 현실적인 기한을 설정한다.
■ 성취 가능하면서도 현실적인 목표를 설정한다.
■ 변화의 난이도를 현실적으로 고려한다.
■ 실패보다는 성공에 주안점을 둔다.
■ 재발 가능성을 예상한다.
■ 유혹에 빠지도록 하는 상황들을 조심하고 피한다.
■ 변화 과정이 혼자만의 일이 되지 않도록 상담자나 신뢰할 수 있는 친구의 사회적인 지 지와 격려, 상호점검 체계(Accountability)를 확보한다.
■ 실패 이유에

참고 자료

없음