요가레포트

소개글

요가의 개요,정의,기원, 느낌

목차

없음

본문내용

요가에 대한 고찰
1.개요
인간을 바라보는 관점에 있어서 동서양은 근본적으로 다른 입장을 취하고 있다. 즉, 모든 사물을 과학적이고 합리적으로 분석하는 서양의 사고방식으로 인간 이해의 방법에 있어서 한계에 직면하게 되었다. 모든 사물을 기(氣)로서 이해하고, 직관적 · 통합적으로 바라보는 동양의 사고방식은 이러한 한계점을 해결하기 위한 방편으로 제시되고 있다.
따라서 인간을 자연의 일부로 이해하면서 과학적인 체계를 갖추고 있는 요가의 사항, 생리론, 수행론에 대한 가치인식 또한 최근 다양한 계층에서 주목 받고 있다.
2.요가의 정의
요가는 인도인의 정신생활의 뿌리이며 종교적 실천의 공통된 지주이다. 따라서 인도인에게 있어서는 고대로부터 이어받아온 삶의 길이면서 또한 정신통일의 수행이다. 이것을 그들의 요가라고 부르고 있다. 즉, 요가는 육체적 건강뿐만 아니라 정신의 안정과 깨달음을 주는 수행법으로 2~3천 년 전부터 인도에서 대대로 행해져 왔다.
요가라는 말은 yui(결합하다)라는 말의 어근으로부터 파생된 말이니 ‘결합하는 것’이다. 그러나 이것이 다시 여러 가지 개념으로 발전되었으나 근본 뜻은 마음을 하나의 대상에 집중시키는 것, 곧 정신통일의 수행이다. 이러한 뜻이 신과 인간의 결합이 되기도 하고 마음과 육체의 결합도 되고 인간과 자연이 조화되는 뜻도 되며 인간과 진리와의 만남도 되기도 한다. 또한 그 과정에서의 육체의 억제나 정신의 억제를 뜻하기도 하고 주관과 객관이 하나가 되는 삼매의 뜻도 되고, 이러한 수행의 결과로 얻어지는 무아의 세계나 신과 합일한 세계, 관상의 세계나 의식의 전주, 해탈이나 깨달음의 세계에 들어간 것 등을 뜻하게 된다.

참고 자료

없음