스트레스 레포트

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보건교육과 상담 레포트
건강증진의 개념 및 중요성과 필요성
주제 : 스트레스 바로알기
스트레스 바로알기
국내실태, 외국실태
국내 보건사업 현황
스트레스 관리에 도움을 주는곳
레퍼런스

목차

♖ 건강증진의 개념 및 중요성과 필요성⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃3
♖ 주제 선정 이유 및 중요성⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃3
♖ 스트레스 바로알기⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃4
♖ 국내실태⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃5
♖ 외국실태와의 비교⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃6
♖ 국내 보건사업 현황⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃6
♖ 관련 단체⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃7
♖ 논의 및 제안⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃7
♖ 스트레스관리에 도움을 주는 곳⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃8
♖ 느낀점⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃9
♖ REFERENCE ⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃⁃10

본문내용

1. 건강증진 개념 및 중요성과 필요성

개념 : WHO에 의하면 건강증진이란‘개인이나 지역사회로 하여금 건강 결정인자들에 대한 통제를 증가시키게 하여 스스로의 건강관리 능력을 높여주는 과정(1985)’이라고 한다.
내가 생각하는 건강증진이란 한 개인이 현재자신의 건강상태보다 더 건강한 미래를 위해 신체적 노력이나 정신적 노력을 하여서 건강하게 오래 살며, 자신뿐만 아니라 자신의 주변 가족의 정신적 안녕을 위해 신체적 건강과 정신적 건강의 수준을 높이려고 노력하는 것이라고 생각한다.

중요성과 필요성 : 건강증진의 중요성은 사람이 한 인생을 살아가면서 신체적으로나 정신적으로 질환을 앓고 있는 상태보다, 건강하고 긍정적으로 살아가는 삶이 훨씬 가치 있기 때문에 건강증진은 중요하며, 삶을 알차게 보내기위해 건강증진 행위는 필요하다.

참고 자료

- accessed at : 내용
통합 보건교육. 공은숙 외9(2007). 훈민사
스트레스 어떻게 극복할 것인가. 존 로메로 지음(1995). 민지사
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- accessed at : 국가별 스트레스 지수 와 주요 원인[IPSOS KOREA]
- accessed at : 표1 - 우리나라 자살률 OECD 국가 중 1위 [보건복지부 자료실]
- accessed at : 인터넷 기사 - 업무상 스트레스로... 같은 사건 두 번째 [민중언론 참세상]
- accessed at : 인터넷 기사 - `직장 스트레스` 방화로 푼 20대 회사원 [노컷뉴스]
- accessed at : 스트레스 관리실사진 - 경기도 성남시 분당보건소 홈페이지