그린의 PRECEDE-PROCEDE 모형을 적용한 중년 남성의 운동증진교육

소개글

방송통신대학교 4학년 과제입니다
나름대로 열심히 했습니다 좋은 자료 많이 담아가세요

목차

Ⅰ. 서론
Ⅱ. 중년 남성의 운동증진 교육
1. 교육대상자의 인구 사회적 특성 요약
2. PRECEDE-PROCEDE 모형을 적용한 중년 남성의 운동증진교육
1) 사회적 사정
2) 역학적 진단
3) 행동적․환경적 진단
4) 교육적․생태학적 진단
5) 행정적․정책적 진단
6) 수행 단계
7) 과정 평가
8) 영향평가
9) 결과평가
Ⅲ. 1시간 분량의 보건교육지도안 및 교육관련 자료
1. 중년 남성의 특징
1) 신체적 특징
2) 정서적 특징
3) 사회적 특징
2. 고혈압의 원인과 증상
1) 고혈압의 정의
2) 고혈압의 위험요인
3) 고혈압의 증상
4) 고혈압의 합병증
3. 고혈압의 예방과 관리
1) 치료 원칙
2) 체중 조절
3) 운동요법
4) 식이요법
5) 생활습관
6) 스트레스 조절
7) 생활수칙
4. 고혈압의 운동요법
1) 운동 빈도
2) 운동 강도
3) 운동 시간
4) 운동의 종류와 실시방법
5) 운동요법 지침서
6) 운동할 때 주의사항
Ⅳ. 결론 및 개인적 고찰

본문내용

Ⅰ. 서론
중년이란 지금까지는 심리학자들이나 교육학자들에게 관심의 대상이 되지 않았었다. 왜냐하면, 지금까지의 연구들은 주로 아동기나 청소년기에 관심을 두고 있었기 때문이다. 그러나 최근에 와서 중년기가 관심의 대상이 되기 시작한 것은 여러 이유에서이다. 우선 수명이 길어져서 중년층의 인구가 늘어났다는 점, 생활의 향상으로 성인병이 크게 증가했다는 점, 중년기에 은퇴하는 사람들이 늘어났다는 점, 그리고 평생교육의 확산으로 이 시기에 새로운 적응방식을 가르치고 배워야 할 필요성이 커졌다는 점 등을 들 수 있겠다. 특히 `중년`이란 말은 육체적 심리적 능력의 감소와 연결되어있다. 그러나 연령에 따른 사회적 제약에서 오는 짐은 더욱 무겁기 때문에 개인은 압박감을 느끼게 된다. 따라서 중년기는 강력한 사회적 제약과 지금까지 획득해 온 개인적 잠재능력과의 갈등을 해소해야 하는 시기로서 직업적 활동, 사회활동 등에서 많은 업적으로 이루어내고 정서적, 능력적, 경제적 측면에서 가장 원숙한 수준에 도달하는 시기이다. 결국 중년기는 초조와 우울이 휘몰아치는 정신적 취약기로서 인생의 제2의 사춘기이다.
우리나라 중년기 남성들은 사회 구조의 빠른 변화와 핵가족화, 여성의 사회참여 등으로 업무상의 부담과 함께 가정에서의 역할이 증가되어 정신적, 신체적 긴장과 스트레스 수준이 상당이 높은 것으로 나타나고 있다. 또한 산업구조의 변화와 첨단기술의 발달로 인하여 자신의 업적이나 능력이 상대적으로 저평가되면서 새로운 현실에의 도전과 불확실한 미래에 대하여 위기의식을 느끼고 있다. 이에 따라 중년기에 속한 남성들의 유병율과 사망률이 높게 나타나는 등 건강관리에 많은 문제를 낳고 있으며 많은 중년기 남성들이 이를 예방하기 위한 규칙적이고 계획적인 운동에 접근하지 못하고 있는 것이 현실이다.
지금부터 그린의 PRECEDE-PROCEDE 모형을 적용하여 이러한 중년 남성의 운동증진교육을 정리해보고, 1시간 분량의 보건교육지도안과 지도에 필요한 교육자료 등에 대하여 정리해보도록 하겠다.

참고 자료

없음