인간발달단계 중에서 자신이 속한 발달단계를 선택하여 해당 단계의 발달과제와 그와 관련된 정신건강에 대해 구체적으로 기술하시오.

소개글

한국사이버평생교육원 정신건강론 과제입니다.

목차

Ⅰ. 서 론

Ⅱ. 본 론
1. 중년기의 의미
2. 중년기의 특징
3. 중년기의 발달과제
4. 중년기의 정신건강문제
5. 발달과제를 잘 수행하는 사람을 추천하고 추천인의 실제를 서술하시오.
추천인: 대전 서구 도마동 이영자(52) 전업주부

Ⅲ. 결론 및 나의 견해

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

Ⅱ. 본 론

1. 중년기의 의미

성인기 이후로부터 이어지는 중년기는 40~45세 이후부터 60-65세 이전까지 약 20년을 말한다. 발달심리학적으로 볼 때 청년기에서 노년기로 넘어가는 과정이라고 할 수 있다. 제2의 과도기로서 호르몬의 변화로 노화현상이 시작되며 체력이 급격히 떨어지고 다양한 성인병이 나타나게 되는 시기이기도 하다.

2. 중년기의 특징

(1)신체적 및 생리적 특징
중년기로 접어들면서 신체적인 능력은 크게 줄어든다. 꿈과 의욕은 30대와 다르지 않지만 몸의 에너지가 따라주지 않는 것이 사실이다. 그래서 남녀모두가 갱년기를 경험하게 되는데, 우선 여성의 경우엔 40대 후반으로 가서 폐경기를 맞으면서 생식력이 상실된다. 폐경기를 맞는 여성들 중에는 두통, 메스꺼움, 현기증, 골반통증, 유방통증 그리고 호흡장애 증상을 보이는 경우도 있다. 폐경 현상은 그 자체보다 여러 가지 역할 변화와 심리적인 변화를 동반하기 때문에 중년기 여성들에게 상징적 사건이 된다.
남자의 경우도 성적 기능이 약화되고 신체 부분들의 힘이 크게 감소된다. 신체기능이 떨어지고 몸의 기능들 즉, 시력, 청력 오관의 인지능력이 감소된다. 또한 머리카락이 빠지기도 하고 머리가 희어지면서 노화의 표징이 외부로 쉽게 나타난다. 체중에 있어서는 중년이 되면서 몸무게가 늘고, 신체 부분의 관절이 약해지며 무리한 사용을 했을 때에는 심한 손상을 받을 수도 있다.

(2)사회적인 특징
사회적인 면에서는 배우자나 친구의 죽음을 경험한다. 때로는 이혼이나 별거상태에서 홀로 있는 사람인 경우도 있다. 또한 인간관계는 대그룹 중심의 관계가 아니고 몇몇 마음이 맞는 사람과의 관계인 소그룹 중심으로 바뀌어가며 사람을 사귈 때에도 요란하지 않게 조용한 관계를 유지하고 싶어 한다.

(3)인지적 특징
① 정신기능의 잠재력은 거의 변함없다.

참고 자료

장연집 저 ,"현대인의 정신건강", 학지사 ,2001.3
옥금자 저, "정신건강 이야기", 시그마프레스 , 2009.12
김혜금, 송영주 외 "정신건강론" , 정민사 2011.2