상담학개론 8장 요약정리/김계현, 김창대, 권경인 외 2명 저 학지사

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단원요약정리

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본문내용

-인지행동치료는 비슷한 입장을 취하는 여러 심리치료 접근들을 하나의 범주 로 묶어 부르는 매우 광범위하고 포괄적인 용어다.
-대표적인 접근으로는 Albert Ellis의 합리적 정서행동치료, Aaron T.Back의 인지치료의 인지행동치료(CBT)Marsha M. Linehan의 변증법적 행동치료(DBT) 등이 있다.
※참고내용
-기본 철학 : 사람들은 왜곡된 사고를 통합시키는 경향이 있고, 이러한 경향으로 인해 정서적, 행동적 장애가 발생된다. 인지는 감정과 행동을 정정하는 주요 결정인이다. 심리치료는 인지와 행동을 중요시하고 사고, 판단, 분석, 행동, 재결정 등을 강조한다. 이 심리치료는 심리교육적 모형으로서 새로운 기술과 습득과 숙련, 새로운 사고방식의 학습, 보다 효과적인 문제대처법 습득과 같은 학습과정을 강조한다.
-중요 개념 : 심리적 문제들은 아동기에 비롯되었으나 현재 재교육으로 인해 지속되는 것으로 간주한다. 재인의 신념체계가 장애의 원인이다. 내적 대화가 행동의 중심역할을 한다. 내담자들은 잘못된 가정과 잘못된 개념들을 검토하고 효과적인 신념으로 대체하는데 주안점을 둔다.

참고 자료

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