고혈압

소개글

고혈압

목차

1. 고혈압이란?

2. 고혈압의 종류와 원인

3. 증상과 합병증

4. 치료

5. 예방과 관리

본문내용

6. 혈압과 술
고혈압환자의 음주는
- 혈압 약의 약 효과를 감소
- 부작용이 잘 생긴다.
과음은 혈압을 올린다.
술은 영양가가 없이 칼로리만 높은
식품으로 체중 조절에 방해가 되고
영양실조를 초래할 수 있다.
혈압조절에 필수적인 칼륨, 칼슘,
마그네슘 등의 전해질이 부족하기
쉽다.
매일 음주하는 것은 폭음보다 더
나쁘다.


☞ 고혈압약과 술
혈압약은 혈관을 늘려서 혈압을 낮추는 작용을
하는데 술은 약물과 상승작용을 일으켜 작용을
심화시킬 수 있다.
술과 베타차단제를 함께 복용 후 흥분하거나
갑자기 일어서면
- 혈압이 낮아지고 심박동수가 느려진다.
- 핑 도는 느낌을 갖게 되고 혼미해 질 수 있다.
이와 같은 증상을 경험했다면
- 술을 마시지 않는다.
- 어지러움이 사라질 때까지 앉아 있는다.
- 2회이상 경험했다면 주치의와 상담을 한다.

예방과 관리
7. 스트레스와 고혈압
참을성이 없고 공격적이며 경쟁을
좋아하는 성격은 고혈압이 잘 생긴다.
스트레스는 혈압을 일시적으로 올릴 수
있지만 긴장을 늦추면 올라갔던 혈압은
다시 정상으로 내려간다.
스트레스를 조절하면 혈압조절이 잘 된다.
스트레스를 덜 받게 되면 생활습관 조절과
약물사용을 통한 혈압 강하 효과가 개선
된다.

참고 자료

http://www.khma.or.kr/(한국고혈압협회)
http://hi.nhic.or.kr/ (건강in)
성인간호학(하), 전시자 외, 현문사, 2010