요가와 열반

소개글

불교의 요가와 열반에 대하여 간략히 핵심만 기술하였음

목차

1. 요가의 의의와 지향하는 바

2. 열반

본문내용

1. 요가의 의의와 지향하는 바

요가는 인간의 육체, 정신, 영혼을 발달시키는 완벽한 수행체계로

요가의 목적은 영적인 수련자가 인간적 존재, 즉 낮은 자아를 초월하여 최고의 참 실재를 깨닫는 데 있다.

참 실재는 초월적 자아 또는 신이다. 영적인 실현은 다양한 요가 학파에 따라서 다양한 방법으로 이해하고 있다.

비록 각 학파들의 각기 선호하는 방법으로 최고의 영적인 실현 방법들을 다양하게 해석하기는 하나, 이러한 차이점들은 같은 근본 문제를 창조적으로 변화시킨 것에 지나지 않는다.

이것들 모두는 세계에 대한 개인의 보편적인 인식이나 세계와의 관계를 향상시키도록 고안된 것이다.

요가의 근본 수행은 명상을 통하여 최고의 정신능력을 개발하는데 그 목적이 있겠다.

요가를 통한 인생에 대한 태도의 변화, 긴장된 몸을 유연하게 풀어주어 마음의 평온을 되찾고 그러한 내적 평온의 상태에서 본래의 자기 모습을 볼 수 있다.

요가가 일종의 종교라고는 하지만 특정한 신을 믿는 것이 아니고, 수행의 방편으로 신을 믿는 것에 지나지 않는다. 따라서 자연신교로서 믿음을 요구하기보다는 실제로 수행을 통해서
신과 자아가 일체라는 점을 체득하게 된다.

참고 자료

없음