노인질병의 종류와 그 예방

소개글

노인질병의 종류와 그 예방

목차

1. 고혈압
2. 당뇨병
3. 뇌졸중
4. 퇴행성 관절염
5. 골다공증
6. 만성 폐쇄성 폐질환
7. 정신장애
8. 치매

본문내용

1. 고혈압
고혈압은 원인을 알 수 없는 본태성 고혈압이 약 85%이며 원인을 알 수 있는경우는 약 15%에 불과하다. 신기능장애, 임신중독증 등과 같이 원인을 아는경우에는 원인이 제거되면 혈압이 낮아진다. 원인을 알 수 없는 고혈압 중에는 신장질환과 관련된 경우가 많다. 그 외에도 유전, 연령, 염분섭취, 인종 등이 지적되고 있다.

*예방
건강검진에서 혈액, 소변, 심전도, 안저, 전해질검사와 신장이나 흉부의 X선 촬영등은 고혈압의 진단을 위하여 행해지는 검사이므로 정기적으로 해주어야한다.
또 항상 여유있고 조화있는 생활을 하도록하며 정신적 스트레스를 피하고 충분한 수면을 취하도록 하여야한다. 또 체중때문에도 올수있는 병이므로 감식, 저염식, 금주 및 포화지방산을 제한하여 식사를 해야하며, 콜레스테롤이 많은 음식은 되도록 피하며 야채를 많이 먹는 것을 습관화한다. 또 가벼운 운동을 규칙적으로 매일 해주는것도 좋다.

2. 당뇨병
당뇨병은 제1형 당뇨병과 제2형 당뇨병으로 분류한다. 제1형 당뇨병은 인슐린호르몬의 부족으로 일어나는 질환으로서, 주로 40대이하의 젊은 연령층에서 발병한다. 이 경우 외부에서 공급하는 인슐린이 없이는 혈당을 조절하기 힘들며 생존에 위협을 받는다. 제2형 당뇨병은 주로 40세 이상의 연령층에서 발병하며 진행속도가 느리고 제1형 당뇨병에 비하여 임상증상이 뚜렷하지 않은 경우가 많다. 당뇨병은 그 질환 자체가 유전되지는 않지만, 당뇨병에 걸리기 쉬운 소인은 유전되므로 가족력이 관련된다.

참고 자료

없음