[바람피는 가족] 외도의 실태와 유형 및 외도의 문제점에 따른 외도 예방과 극복방안

소개글

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목차

1. 외도에 대한 통념평가

2 .외도의 실태

3. 외도의 유형

4. 외도의 원인

5. 외도의 결과

6. 외도의 극복 대처방안

7. 외도를 예방하는 방법

본문내용

외도의 극복 대처 방안
① 외도 발견 당시의 대처
- 충격에 대처하기
- 부정적인 감정과 사고에 대처하기
- 배우자와의 관계를 결정하기
②외도 종결 이후의 대처
-정서적 관계 개선
-성관계의 개선
-사회적 관계의 개선
③이혼시의 대처
- 배우자 없는 생활에 적응하기
- 자존감 유지하기
- 자녀를 보살피는 방법

외도를 예방하는 방법
- 가끔씩 깜짝 놀랄 만한 일을 준비하라.
- 로맨틱한 분위기를 만들어라.
- 성관계에 높은 우선순위를 두어야 한다.
- 임신했을 때 부부관계에 특별한 주의를 요한다.
- 자녀들이 생겼을 때에도 서로에게 충분한 관심을 쏟아야 한다.
- 서로에게 감사하다는 마음을 지니고 있다는 것을 알게 하라
- 문제가 생겼을 때, 서로 상대방에게 알리고 대화를 해야 한다.
- 자신을 잘 유지해라
- 상대방과 충분한 시간을 보내라
- 상대방이 스트레스를 받을 때, 특별한 관심과 지지가 필요하다.
가정에 어떤 변화가 생길 때, 정서적, 신체적 접촉을
더욱 가깝게 하라.

참고 자료

없음