장무지신근과장지신근

소개글

장무지신근과 장지신근에 관한 레포트입니다.

목차

장무지신근

장무지신근 도해

장무지신근 손상

장무지신근 테이핑 요법

장지신근

장지신근의 도해

장지신근 손상

장지신근 스트레칭

장지신근과 장무지신근

본문내용

이 근육은 손의 장무지신근과 비교되는 근육이다.
장무지신근은 단독으로 엄지발가락을 뻗을때 필요한 근육이다.
장무지신근의 방사통은 일차적으로 제 1중족골과 모지의 기저부에 위치하고, 아래로는 모지의 끝과 위로는 발의 배부를 따라 올라가 압통점까지 확산되는 경우도 있다.

장무지신근 손상
장무지신근은 정강이 앞쪽 중간부분에서 발목 윗부분까지 이어진 근육으로 배측굴곡시키고 엄지발가락을 신전시킨다.

엄지발가락을 들어올렸을 때 발등에 통증이 있거나 걷기가 불편하고 다리에 쥐가 잘 날 때 장무지신근을 검사해 본다. 장무지신근에 이상이 있을 경우 엄지발가락을 위로 들어 올리면 발등의 안쪽이나 엄지발가락 쪽에 통증이 생긴다.

장무지신근 테이핑 요법
테이프의 형태 : 폭 2.5cm 길이 30cm l자형 테이프
붙이는 방법

장지신근
장지신근(Extensor Digitorium Longus)(긴발가락폄근)
긴발가락폄근은 발허리발가락관절, 발가락뼈사이관절, 그리고 발목관절에서 폄되며 발의 가쪽번짐(외번)을 보조한다. 선자세로 걸을 때 발가락이 바르게 바닥을 딛도록 해준다.
기시 : 경골(정강뼈)의 외측, 비골(종아리뼈)의 전면 상부 2/3)
정지 : 제 2-5지의 중절골(중간마디뼈), 제 2-5의 말절골(끝마디뼈)
작용 : 제 2-5의 신전(폄), 족관절 배측굴곡(발목 발등굽힘)
신경지배 : 심비골신경(깊은 종아리신경)
촉지 : 공통건(온힘줄)은 발목 앞쪽에서 만져 볼 수 있으며, 장모지신근건의 외측에 위치한다. 개별적인 건은 발등에서 만져 볼 수 있다

참고 자료

없음