휴 식 행복의 중심

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목차

없음

본문내용

현대인들은 자신들의 의지와는 상관없이 수많은 경쟁에 치이고 스트레스를 받으며 살아간다.
저자는 이런 바쁜 삶속에서 진정한 휴식을 취해야 한다고 설명한다. 많은 돈을 벌기 위해,
그리고 나중에 노후를 편하게 즐기기 위해 지금 현재 겪고 있는 수면장애, 우울증, 비만등
21세기 질병들을 고스란히 안고 살아가고 있음에도 불구하고 휴식다운 휴식을 누리지
못하고 있다는 것이다. 우리는 흔히 잘 쉬어야 한다. 재충전이 필요하다고 생각하고 있지만
어떻게 쉬어야 잘 쉬었다고 할 수 있을까, 어디에서 무엇을 해야 할까, 어디로 여행을 가서 쉴까
고민을 하지만 이런 고민은 진정한 휴식이 될 수 없다.

참고 자료

없음