여가생활승마

소개글

여가생활 승마에 대하여

목차

1. 승마 [ 乘馬 ]
2. 승마 경기 종목
3. 승마를 하기 전 준비물
1) 헬맷 : 낙마시 머리보호 와 안전을 위해서 반드시 착용한다.
2) 승마 옷 : 안장이 가죽이므로 승마 바지를 입어서 미끄럼 방지한다.
3) 말 장화, 또는 챕, : 승마 시 안장에서 등자 끈을 눌러 밟을때 종아리 에 충격이 있으니 반드시 착용한다.
6) 채찍, 안장, 굴레, 재갈 등등 : 마구가 필요로 하나 이는 자마를 보유할시 필요로 하는
4. 승마의 효과
5. 승마, 여가활동에 관한 논문

본문내용

동물과 함께하는 여가생활 . 승마
과거에 비해 많은 여가 산업들이 발달하면서 현대인들의 여가를 즐기는 방법들이 기하급수적으로 늘어나고 있다. 하지만 그중 인기를 끌고 사람들이 즐기는 여가는 드물다. 그 중 최근 주목 받고 있는 스포츠로서 승마라는 종목이 있다. 승마는 사람과 살아있는 생명체인 말이 혼연일치가 돼야하는 특수한 성격을 지닌 운동으로, 신체를 단련시키고 호연지기를 기를 수 있는 스포츠다. 레저 승마는 일반인들이 자신의 여가선용을 위해 승마를 배우고 즐기는 것으로 현재 세계 여러 나라에서 높은 인기를 끌고 있다. 이 레저승마에는 승마장에 가서
말 타는 것을 배우는 것 이외에 트래킹이라는 것도 포함하고 있다. 트래킹이란 한국에서 할 수 있는 한두시간 정도의 야외승마만을 가리키는 것이 아니라 말에 먹을 것을 싣고 며칠 동안 산과 들을 말과 함께 누비는 것까지를 말하는 것으로 외국의 경우 이러한 승마가 보편화 되어 주말에 가족이나 식구들과 함께 즐길 수 있는 대중적인 레저로 자리 잡고 있다.

1. 승마 [ 乘馬 ]
마술(馬術)이라고도 한다. 말에 탄 사람은 기좌(騎座:무릎이 안장에 닿는 부분)·다리(특히 하퇴부)·손의 종합적 조작으로 자신의 의사를 말에게 전달하고 말은 이를 알아차리고 여러 가지 동작을 해낸다. 기좌와 다리의 조작은 주로 말의 추진(推進)을 촉구하고 손은 고삐를 통하여 말의 입에 물린 재갈을 자극하여 주로 말의 방향전환을 촉진한다. 또한 여기에 체중을 전위함으로써 여러 가지 속도를 내고, 회전 등의 운동을 할 수 있다.

참고 자료

없음