[수면장애] 수면장애

목차

1. 수면의 이론
2. 수면의 단계
3. 수면의 장애 유형

본문내용

◇ 수면의 이론
·행동과학적 정의 :'유기체의 특수상태로서 주기적으로 재현되는 가역적 상태'
'조용하고 활동이 줄어든 상태'
'깨어있는 시간에 비해 외부자극에 대한 반응역치가 매우
증가된 상태'
·생물학적 상태 : 특유의 일정주기파형(regular cyclic pattern)이 나타남
·수면현상은 - 생물학적 리듬현상이나 심리적 특수현상이라기 보다는 심신이 상호작용
하는 정신생리적 현상에 더 가깝다.
(산업사회 발전과 함께 인구의 15%- 심각한 수면장애, 20-25%- 가끔 불면증에 시달림을 겪고있음)

1. 수면의 생리
‥ 수면각성주기 : circadian rhythm의 하나로, 신체의 모든 주기성 기능
(cyclicparameta)과 상호작용 함 <예- 뇌파,체온조절,호흡,심박동,발정기>
수면각성주기에 재적응하려면 약 2주일이상 걸림(깨워가면서 조절)
‥ 수면기전 :
brain stem에 있는 serotonin(5-hydroxy tryptamine,5-HT), norepnephrine,
대사산물 biogenic amine들의 상대적 농도에 의해 발생
(* serotonin- 수면, dopamin·norepinephrine- 각성에 관계)
- 뉴런의 5-HT감소, nucleus 파괴시 : NREM·REM 수면소실→불면증 유발
- 뇌간의 RF·norepinephrine 감소시 : 불면증 유발
‥ 최근 델타수면유도인자(DSIF),혈관성 펩타이드(VIP),기타 뇌구조상 망상체
가상적인 생물학적 시계 등이 복합적으로 관련된다고 알려짐

참고 자료

최신 정신간호학 수문사