레크레이션

소개글

레크레이션

목차

*레저(Leisure)란?
*여가의 시대적 배경
*레크레이션(Recreation)이란?
*레크레이션의 본질적 요소
*레크레이션의 목표
*레크레이션의 종목과 분류
*제공하는 주체를 기준으로 하는 분류
*레크레이션의 지도과정
*레크레이션 지도자 자질
*현대사회에서의 레크레이션의 필요성
*결론

본문내용

결론

현대사회는 사이버 정보 통신 세상이 확장되고 있습니다. 특히 네티즌 사회에서는 인터넷을 무대로 한 사이버 공간과 현실세계를 오가며 삶을 누리는 시대가 되었습니다. 이러한 네티즌 시대가 신체활동의 감소로 인한 체력의 약화, 획일적인 생활패턴, 극단적 이기주의 등에서 오는 과도한 스트레스로 인해 많은 부작용을 낳고 있습니다. 그 외에도 라디오, 텔레비젼, 영화, 독서와 같은 비 활동 오락을 즐기는 것이 대부분이라 신체활동은 많이 줄어들고있는 실정입니다. 저는 이러한 때에 바람직한 여가문화의 정착과 건강하고 건전한 레크리에이션 활동이 절실히 필요하다고 생각합니다.
우리들이 살고있는 주택을 보더라도 주로 고층 아파트로 바뀌었고 증가된 차량과 복잡한 교통이 신체활동의 기회를 빼앗고 오염된 공기와 소음은 건강을 해치고 있습니다. 이러한 부자연한 생활에 신선한 공기와 일광, 그리고 활동적인 신체활동의 기회를 부여하는 것은 매우 중요한 일 같습니다. 그러므로 우리는 레크리에이션 활동을 통하여 스트레스를 해소하고 체력을 증진시키며 생활을 풍요롭고 윤택하게 만들어야하겠습니다.

참고 자료

없음