식초와 생리통의 관계

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식초와 생리통의 관계를 알아본 레포트입니다.

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< 식초와 생리통의 관계 >

알카리성 식품의 대표인 식초는 우리 몸 속에서 영양소의 분해를 도와 신진대사를 원활하게 해 주며 고기와 쌀밥 등으로 인해 산성화 되기 쉬운 체질을 중화 시켜주는 역할을 한다. 이 밖에도 식초는 인체의 면역 능력과 세포의 재생력을 강화시키는 기능이 있어 비만, 고혈압, 당뇨병, 성인병 등을 예방 치료하고, 위장병, 요통, 피부미용, 생리통에도 효과를 보인다.
인류가 사용하는 가장 오래된 조미료 중 하나가 바로 식초. 그런 식초가 요즘 건강식품으로 떠오르고 있는데, 새삼스러울 것은 없다. 동서양을 가릴 것 없이 식초가 건강에 미치는 효능을 인정받은 것은 아주 오래 전이다. 예부터 서커스단 곡예사들이 부러지지 않고 유연한 뼈를 만들기 위해 식초를 마셨다는 것은 잘 알려진 얘기다. 서양의학의 시조로 불리는 히포크라테스도 회복기 환자에게 초란을 먹였고, 호흡기 질환이나 피부병 환자 등에게 식초를 사용했다고 한다.
식초는 건강 기능성 음료로서 조미료로 알고 있던 식초는 크게 세가지 유형의 색깔로 구별할 수 있다. 식초는 혈관질환, 소화기질환, 순환기질환, 즉, 당뇨, 고혈압, 감기, 몸살, 신장병, 요산증 통풍, 관절염, 백혈병, 비만, 신경통, 골다공증, 간염, 간경화, 황달, 알레르기, 요통, 중풍, 치매, 불면증, 대장염, 변비, 피부염, 기미, 검버섯, 숙취, 만성피로, 신진대사 불순, 혈액순환 장애, 저혈압, 생리통, 월경불순, 동맥경화 등 다양한 질환의 예방 및 치료를 위하여 체질에 맞춰 효율적으로 복용, 음용하면 아주 효과적으로 신비한 효능이 있다.

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