[스포츠마사지] 스포츠마사지

소개글

스포츠마사지레포트를하면서 자료가 많이 없어서 고생좀 했습니다. 참고가 되면 좋겠네여

목차

1. 근육, 골격계의 구조와 기능
1. 서론
2. 골격계
2 - 1 뼈 - 조직학적 : 결합조직
2 - 2 연골
3. 근육계
3 - 1 근육의 종류

2. 스포츠 마사지(SPORTS MASSAGE : ATHLETIC MASSAGE)가 인체에 미치는 생리학적 영향
1. 서론
2. 마사지의 유래 및 역사
3. 스포츠 마사지의 의의
4. 마사지의 필요성
5. 마사지의 분류
6. 스포츠 마사지의 효과
6 - 1 의학적 효과
6 - 2 체육학적 효과
7. 스포츠마사지의 구성
8. 스포츠 상해와 스포츠 마사지
9. 결론

본문내용

1. 서론
사람의 몸을 이루는 뼈와 근육들은 유기적이고 상당히 복합적인 관계로 얽혀 있다.
그러나 실제로 이것을 정확하고 자세 알아보기란 워낙 방대한 과학적 지식 및 자료가 필요하기 때문에 여기서는 골격계와 근육계의 구조와 기능에 대해서 간략하게 알아보겠다.

2. 골격계
몸의 기본적인 모양의 틀을 이루고 있는 구조물을 골격(뼈대 skeletion)이라고한 다.골격은 뼈(bones)와 연골(cartilages)로 이루어져 있으며 여러모양의 뼈와 연 골이 서로 사이에 관절(articuation)이라는 연결되어 있고 이어지는 뼈마디를 인 대라고 하는 질긴 조직의 끈이 밖에서 얽어매어 더욱 튼튼하게 한다.
골격은 생체에서처럼 뼈와 연골이 서로 이어져 있는 상태를 말하며 부패시키면 뼈 이외의 모든 부분은 분해되어 떨어져 나가고 뼈만이 분리된 채 남게 된다.
사람의 골격은 206개의 뼈로 구성되어 신체를 유지시키고, 다른 신체 조직을 보호하며, 전해질의 저장창고 역할을 하며 신체운동을 가능하게 하는 중요한 기관계이다.

참고 자료

없음