1게슈탈트 상담이론의 주요 개념

소개글

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목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 게슈탈트 상담의 과정
2. 질문하는 방법 - 개방형질문
3. 양가감정 확인하기

Ⅲ. 결론

본문내용

Ⅰ. 서론

게슈탈트 치료는 프레드릭(프릿츠) 퍼얼스와 로라 퍼얼스가 1940년대에 창안한 현상학적-실존적 치료이다. 게슈탈트 치료에서 게슈탈트란 ‘개체에 의해 지각된 자신의 행동 동기’를 뜻하는 것으로 개체 자신의 유기체 욕구나 감정을 하나의 의미 있는 행동동기로 조직화하여 지각한 것을 말한다. 우리는 이런 욕구나 감정을 하나의 의미 있는 행동으로 만들어서 실행하고 완결 짓기 위해 게슈탈트를 형성하는데 주의할 점은 개체의 욕구나 감정이 게슈탈트는 아니라는 것이다. 즉 자신이 처한 상황과 환경을 고려하여 그 상황에서 실현가능한 행동동기로 지각한 것이 게슈탈트이다.


Ⅱ. 본론

게슈탈트를 형성한다는 말은 개체가 어느 한 순간에 가장 중요한 욕구나 감정을 전경으로 떠올린다는 말이기도 한데 여기서 전경은 어느 한 순간 관심의 초점이 되는 부분을 말하며 관심 밖에 놓여있는 부분을 배경이라고 한다. 개체는 배경으로부터 분명한 게슈탈트를 형성해내어 전경으로 떠올리고 이를 환경과의 상호작용을 통해 해결하여 배경으로 사라지게 하고, 다시 새로운 게슈탈트를 형성하여 전경으로 떠올리는 순환과정을 되풀이한다. 이러한 현상을 ‘게슈탈트 형성과 해소의 반복 순환’이라고 하며 개체는 알아차림과 접촉을 통해 전경과 배경을 교체한다. 이때 알아차림(awareness)은 자신의 유기체 욕구나 감정을 지각한 다음 게슈탈트로 형성하여 전경으로 떠올리는 행위를 말하며, 접촉은 전경으로 떠오른 게슈탈트를 해소하기 위해 환경과 상호작용하는 행위를 뜻한다. 즉 에너지를 동원하여 실제로 환경과 만나는 행동인 것이다. 알아차림과 접촉은 함께 서로 보완적으로 작용하여 ‘게슈탈트 형성-해소’의 순환과정을 도와주어 유기체의 성장에 이바지 한다. 다음과 같은 심리적 문제형성과 기법등을 기술할 수 있다고 본다.

1. 게슈탈트 상담의 과정
상담의 시작은 문제를 정의하는 것이다. 문제를 정의하고 상담의 윤곽을 잡는다. 이 과정에서 질문은 매우 중요한 기법으로 사용된다.

문제란 하나의 주제(issue)로 내담자가 겪는 주관적인 고통이다. 이것은 현재 내담자의 전경이며, 반복적으로 나타나는 행동 또는 생각 등으로 미해결 과제이다. 이런 것들이 내담자에게 어떤 의미가 있는지 알기 위해서는 먼저 배경을 탐색해야 한다. 그런 후 반복되게 나타나지만 멈출 수 없는 행동이나 생각에 대한 의미를 내담자가 발견할 수 있도록 돕고, 내담자가 다른 행동을 해볼 수 있도록 도와주는 주는 작업이 필요하다. 여기서 작업은 상담자와의 관계를 통한 체험으로 교정적인 정서체험, 인간 대 인간으로서의 만남, 나 원래의 존재로 받아들여지는 것 등 수용, 교류, 만남을 통해 문제가 되는 행동이나 생각에 새로운 조망을 가지게 하는 것이다. 내담자는 재구조화 과정을 통한 통찰을 경험하고 상담자와 대화적 관계를 맺음으로서 치료 받는다.

참고 자료

김정규, (1995) 게슈탈트 심리치료. 학지사.
김정규, 강차연, 김한규, 이상희 공역(2010) ⌜게슈탈트 상담의 이론과 실제⌟.학지사