노년기의 건강증진관리

소개글

노년기의 성장발달특성 및 건강증진관리입니다.

목차

1. 노인기의 성장발달 특징

2. 노인기의 주요 건강문제

3. 노인기의 건강증진관리

본문내용

1. 노인기의 성장발달 특징

1). 노화의 과정
노화의 과정은 평생에 걸쳐 일어난다고 한다. 그러나 대부분의 성인들은 젊은 성인 시기를 지나면서 비로소 이러한 과정을 깨닫게 된다. 성인이라는 것이 무엇을 의미하는지 알 때쯤 되면 사람들은 급속히 중년기에 접어든다. 이 때 자신의 노화과정을 피부로 느끼게 되며 상당한 불안 경험한다. 노화는 퇴화해 가는 복잡한 생리적 과정들로 이뤄진다. 노화는 흔히 생리적 역량의 감소로 정의 된다. 신체적 변화로는 피부는 더욱 건조해지고 피하 지방층 손실에 의해 주름살이 생기고 탄력이 감소되며 비늘 모양으로 되어 소양증을 수반하고 얼굴, 손, 팔에는 노인성 반점이 생긴다. 머리카락이 세고 빠지며, 손톱과 발톱은 두꺼워져 쉽게 박리된다. 근육이 위축되어 근육 강도와 운동성이 감소하고 동작 조정일 잘 되지 않아 사지의 활동이 무디어지고 잘 넘어지며 노인의 구부러진 자세 때문에 신장이 작아진 것처럼 보인다. 콜라겐이 탄력성을 잃으면 가관들도 탄력성이 떨어진다.

<중 략>

은퇴 후의 삶을 유용하게 보낼 수 있는 여가 복지 시설 확충 및 실제적이고 다양한 여가프로그램 개발을 통해 은퇴 후의 삶이 종말을 의미하는 것이 아니라 또 하나의 새로운 여정의 출발점이 될 수 있도록 만들어야 할 것이다.그러므로 노인의 여가활동은 노인의 욕구를 충족시키고 또 노인자신, 가족 또는 사회에 이익을 주는 가치 있는 것이어야 하며, 건설적이고 창조적인 취미활동에도 도움이 되는 것이어야 한다.

참고 자료

없음