상담의 이론과 주요기법들

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목차

Ⅰ. 상담의 이해
1. 상담의 의미
2. 상담의 필요요인
3. 상담의 목표
4. 상담의 기본원리

Ⅱ. 상담의 주요이론
1. 정신분석상담
2. 융의 분석심리학적 상담
3. 아들러의 개인 심리학적 상담 방법
4. 로저스의 인간중심 상담
5. 행동주의 상담
6. 인지상담

Ⅲ. 상담의 주요기법
1. 수용
2. 경청
3. 탐색
4. 안심화
5. 공감적 반응
6. 반영
7. 명료화
8. 구조화
9. 연결, 요약적 반응
10. 직면
11. 해석

본문내용

Ⅰ. 상담의 이해

1. 상담의 의미

상담이란 용어는 영어의 카운슬링(Counseling)으로서 고려하다( to consider ), 조언을 받다( to take counsel ), 또는 조언을 구하다 ( to ask counsel of )로 라틴어 consulere에 그 어원을 두고 있다.
상담(相談)이란 ‘ 서로간의 만남을 통해 주의 깊이 살펴보고 교재하며 온화하고 기쁜 마음으로 조언을 구하고 조언을 받는 것을 말한다.
상담이란 학술적 정의로, 상담자와 내담자간에 수용적이고 구조화된 관계를 형성하고 이 관계 속에서 내담자가 자기 자신과 환경에 대해 의미 있는 이해를 증진하도록 함으로서 내담자 스스로가 효율적으로 의사 결정을 하고 여러 심리적인 특성을 긍정적인 방향으로 변화시키도록 원조하여 결과적으로 내담자의 성장과 발전을 촉진하는 심리적인 조력의 과정이라고 할 수 있다.

<중 략>

1) 인지왜곡 인지적 오류

(1) 양극적 이분법적사고 : 모든 일에 성공하지 않으면 실패한 것으로 생각하는 경향
(2) 과잉일반화 :한두 가지의 사건과 경험만으로 얻은 주관적인 결론을 가지고 마치 모든 것에 적용되는 사실인 것처럼 생각하는 것.
(3) 선택적 추상화 : 전체적인 흐름 속에서 주된 내용은 무시한 채 한 가지 세부 특징에 초점을 기울이거나 하나의 사실만을 취하여 전체적인 문제로 해석하려는 경향.
(4) 극대화와 극소화 : 어떤 사건의 경험이나 의미 또는 중요성을 심하게 왜곡하여 과장하거나 축소하는 것.
(5) 개인화 : 상관없이 이루어지는 객관적인 사건이나 사실을 자신과 연결시켜 생 각하는 것을 말한다.
(6) 임의적 추론 : 어떤 사건이나 상황을 근거나 증거의 뒷받침 없이 그저 주관적으로 추측하여 생각하는 것.

2) 상담자의 역할

인지치료에서 상담자는 논리적 분석가 혹은 교육가와 같이 직관적 사실이나 상황을 내담자가 주관적인 왜곡됨이 없이 해석하고 사고 할 수 있도록 지도하는 역할을 하여야 함

참고 자료

없음