영양교육 고혈압

소개글

고혈압에 대한 영양교육 자료 리포트 입니다.

목차

1. 고혈압이란
2. 고혈압은 왜 생기나요?
3.고혈압의 증상?
4. 고혈압의 치료
5. 식사요법
6.생활 가이드

본문내용

1. 고혈압이란
혈압이란 혈관 내에 작용하는 압력으로 혈액이 전신을 돌아다니는데 필요한 압력을 뜻한다. 심장이 수축 시에 나타나는 혈압을 수축기 혈압, 확장 시에 나타나는 혈압을 확장기 혈압이라고 하는데, 혈압은 120/ 80mmHg와 같이 표시하며, 120은 수축기 혈압, 80은 확장기 혈압을 나타낸다.
여기에서 고혈압이란 혈압이 정상 수치보다 높은 상태로 보통 수축기 혈압이 160mmHg이상, 확장기 혈압이 95mmHg이상인 경우를 말한다. 그러나 실제로 치료를 필요로 하는 고혈압의 수치는 개개인의 체중, 나이 등 여러 가지 조건을 고려하여 결정해야 한다.

2. 고혈압은 왜 생기나요?
고혈압은 아직 정확한 원인을 밝혀내지 못한 1차성 고혈압(본태성 고혈압)과 신장이나 내분비 계통 등 병의 원인이 밝혀진 2차성 고혈압(속발성 고혈압)으로 나눌 수 있는데 이 중 대부분(90-95%)은 1차성 고혈압(본태성 고혈압)이다.
그리고 다른 병 때문에 고혈압이 유발된 2차성 고혈압은, 최저 혈압이 매우 높거나, 혈압의 동요가 심해 두통이 있거나, 항고혈압제를 써도 효과가 없다거나, 아주 어린 나이나 고령에 고혈압이 새로 생긴 경우에 의심해야 한다.
발생 원인에 따라 신장 혈관성 고혈압, 내분비성 고혈압, 심혈관성 고혈압, 뇌압 상승에 의한 고혈압, 임신 중독증에 의한 고혈압 등으로 나누어지며, 이 중 신장 혈관성 고혈압의 빈도가 가장 많다.

3.고혈압의 증상?
보통 `고혈압이다`라고 말하면 특별한 증세는 없으므로 방치되는 경우가 많다. 고혈압은 우리 몸의 엔진이라 할 수 있는 심장에 협심증, 심부전, 심근경색증 등 고장을 초래하고, 수도관이라 할 수 있는 혈관에 이상을 유발하여 혈관의 막힘이나 파열을 일으킨다. 특히 동맥 경화증, 뇌졸중, 신부전증, 실명 등 치명적이고도 치료가 어려운 합병증을 유발시키는 경우가 많다.

참고 자료

http://www.healthkorea.net/HealthInfo/?kspid=HI000299&disease=63
http://www.medcity.com/kohyul1.html
http://user.chollian.net/~galmeagi/12-1.htm
http://healthcare.joins.com/info/info_encyclopedia_article.asp?ecIDX=64
http://www.hypertension.or.kr/
http://www.cgh.co.kr/