[ppt] 족저근막염, 아킬레스건염 (plantar fasciitis, achilles tendinitis)

소개글

족저근막염과 아킬레스건염에 대한 전반적인 내용을 다루고 있는 ppt 자료입니다. 발표용으로 만들어졌으며 핵심적인 내용은 모두 다루고 있어서 많은 도움이 될 수 있는 자료입니다.

목차

족저근막염
- 개요
- 족저근막이란
- 원인
- 증상
- 진단
- 검사
- 감별진단
- 치료
- 보존적 치료
- 수술적 치료
- 경과/합병증
- 예방방법
- 한의학적 접근

아킬레스건염
- 개요
- 아킬레스건이란
- 병인에 따른 분류체계
- 아킬레스건 파열
- 증상
- 진단
- 치료
- 한의학적 접근

테이핑요법
- 족저근막염
- 아킬레스건염

본문내용

개요
족저근막이 반복적인 미세 손상을 입어 근막을 구성하는 콜라겐의 변성이 유발되고 염증이 발생한 것으로 발을 많이 사용하는 운동선수나 갑자기 심한 운동을 하는 일반인에게서 흔히 볼 수 있음
성인의 발뒤꿈치와 발바닥의 근막 표면에서 비롯되는 급,만성 통증의 대표적인 원인 질환
족저근막염

족저근막
종골(calcaneus)에서 시작하여 발바닥 앞쪽으로 5개의 가지를 내어 발가락 기저 부위에 붙은 두껍고 강한 섬유띠
발의 아치를 유지하고?충격을 흡수하며 체중이 실린 상태에서 발을 들어 올리는 데 도움을 주어 보행 시 발의 역학에 중요한 역할
족저근막염

<중 략>

족저근막염 테이핑
수상형 테이프의 아랫부분을 발뒤꿈치에 고정시키고 종이를 떼어 네 갈래의 테이프를 발바닥에 붙여놓는다.
다시 네 갈래의 테이프 끝을 한 가닥씩 들어 일정한 간격으로 벌려 붙인다. 이때는 발가락쪽으로 테이프를 조금씩 당겨가며 붙인다.
테이핑 요법 - 족저근막염

보강 테이핑
I자형 테이프를 발바닥 바깥쪽에 고정시킨다.
발바닥을 가로질러 발 안쪽으로 테이프를 당겨가며 붙인다.
테이핑 요법 - 족저근막염

가자미근 테이핑
아킬레스건이 늘어나도록 발목을 배굴한다.
Y자형 테이프의 아랫부분을 뒤꿈치 바닥에 고정시킨다. 발바닥에서부터 테이프를 붙여야 테이프의 끝이 들리지 않는다.
테이핑 요법 - 아킬레스건염

보강 테이핑
I자형 테이프를 아킬레스건을 따라 수직으로 붙여 보강
아킬레스건을 수평으로 감싸는 보강 테이프를 추가한다.
아킬레스건염은 만성화되기 쉬우므로, 초기에 테이핑을 한 상태에서 달리기나 점프 등 발목에 부밤되는 운동을 삼간다. 약 4주 정도 테이핑으로 큰 효과를 볼 수 있다.
테이핑 요법 - 아킬레스건염

참고 자료

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