자기분석 보고서

소개글

자기분석 보고서

목차

1. 서론
2. 정신건강론
1) 정신건강의 개념
2) 정신질환의 원인
3) 대표적인 정신질환
3. 본론
1) 자기분석 및 정신건강의 필요성
2) 마음의 창, A형/C형 행동유형, 자존감 검사, 우울검사 결과를 중심으로
3) 장점과 단점 분석
4. 결론
[참고문헌]

본문내용

1. 서론
오늘날에는 환자를 병원에 입원시켜 격리치료를 받게 하는 것에서 인식을 달리하여, 예방에 역점을 두고 환자와 의사는 물론 직장·학교 및 사회 전체가 참여하는 방향으로 정신위생의 개념이 달라져가고 있다. 정신위생의 영역으로는, 출생시의 유전이나 선천적질환·모체장애, 유아기의 정신발달 및 모자관계, 사춘기 및 청년기의 신체적·정신적 발달과 교육에 있어서의 등교거부·폭력·비행·자살문제, 성인기의 혼인·육아·가사·직장문제·이혼·알코올 중독, 중년의 성인병 및 심신증, 노년기의 정년퇴직·생활설계·신체질환·치매 등이 포함되고, 그 밖에 가족관계·진학문제·지역사회에서의 환경문제·세대간의 차이 및 갈등해소 등 정신위생적 측면에서 다루어야 할 영역이 많다.

<중 략>


4. 결론
위의 4가지 자기질문지 평가를 통해서 나는 타인과의 대인관계에 원활하다는 결과를 얻을 수 있었다. 그리고 자신을 사랑하는 자존감이 높은 것을 알 수 있었다. 자존감이 높으면 사회적 지위에 대한 만족도도 높은 한 연구결과를 볼 수 있었다. 그리고 자존감이 높을수록 삶의 의미 수준을 중요시하고 대인관계가 원만하다는 것을 알 수 있었다. 나는 생활에 있어 많은 부분에 만족을 하고 있었다. 항상 긍정적인 마음으로 문제를 해결하려 했고, 짜증보다는 웃음으로서 상황을 이겨내려고 하였다.

참고 자료

최명심, 2011, 삶의 의미 수준과 자존감, 대인관계, 사회적 지지 및 정신건강의 관계, 한국심리학회지 건강.
이훈진, 2009, 수용이 심리적 증상, 자존감 및 삶의 만족도에 미치는 영향, 한국인지행동치료학회 인지행동치료 9권 1호.
안희영, 2011, MBSR 프로그램이 성인의 정신건강과 집착에 미치는 영향, 불교학연구 제29호.
박숙희, 2003, 정신건강과 창의적 수행, 창의력교육연구 제6권 제1호.