토니부잔의 마인드맵 두뇌사용법 요약

소개글

마인드맵 두뇌사용법 요약

목차

1.두뇌는 신비한 능력을 지녔다.
2.정보를 최대한 빠르게, 아주 많이 내 것으로 만들기
3.마인드맵 활용은 이렇게!
4.마인드맵으로 조직적인 공부를 해보자

본문내용

이 책은 말그대로 마인드맵과 두뇌를 사용하는 방법에 대해 기술한 책이다.

[책의 핵심 내용]
1.두뇌는 신비한 능력을 지녔다.

두뇌는 한 개의 기관이 아니다. 좌뇌 우뇌가 서로 상호적으로 작용하면서 무한한 잠재력을 발휘한다. 사실 천재라고 불리는 과학자들이나 예술가들 모두 양뇌를 고르게 사용한 사람들이다. 우리 두뇌에는 1조개에 달하는 뉴런이 있는데 이런 뉴런들의 상호작용하는 것을 감안하면 두뇌의 능력은 상상을 초월한다. IQ는 사실 타고난 재능과 관련이 없다. IQ는 두뇌의 능력을 측정하기 위해 만든게 아니라 두뇌의 능력을 개발하기 위한 기초자료로 만든 것이다. 한 일화로 에드워드 휴라는 학생은 성적이 나빴지만 자신이 캠브리지에 갈 것이라고 생각했으며 실제로 하루에 2~3시간씩 일주일에 5일 공부하는 것으로 캠브리지 대학에 합격했고 입학 후 그는 캠브리지 대학 역사상 가장 큰 학생조직을 이끄는 리더쉽을 보이고 우수한 성적으로 졸업했다. 우리가 뇌의 능력을 발휘하지 못하는 것은 뇌를 다루는 방법이 부족하기 때문이다. 자신의 능력에 한계를 두지 말고 뇌의 무한한 잠재력을 깨닫고 두뇌를 개발할 방법을 배워야된다.

2.정보를 최대한 빠르게, 아주 많이 내 것으로 만들기

[속독]

우리는 빠르게 읽어서 정보습득량을 늘리고 습득한 정보를 자유롭게 사용하여야 한다. 보통 읽기는 7단계로 나뉜다

-문자를 인지하는 인지단계
-시신경을 통해 중추에 전달되는 흡수단계
-기본적 이해단계인 내적 통합 단계
-알고 있던 지식과 비교,분석,비평,선택하고 거부하는 외부 통합 단계
-정보를 저장하는 기억 단계
-저장한 정보를 필요할 때 꺼내는 회상 단계
-알고 있는 정보를 다양하게 표출해내는 의사전달 단계로 이루어진다.

우리가 현재 사용하는 읽기 방법은 문자를 인지하는 단계에 머물러 있다. 빠르게 읽기 위해서는 시각이 분산되어서는 안된다. 그래서 펜이나 연필로 줄을 그으면서 읽거나 책을 가로로만 순서대로만 읽지 않고 대각선으로 빠르게 움직여서 읽는 방법도 있다. 천천히 읽는 경우보다 리듬을 타면서 빠르게 읽는 경우에 동기 부여가 더 잘된다.

참고 자료

없음