`몰입(flow)-미치도록 행복한 나를 만난다` 감상문
- 최초 등록일
- 2012.11.20
- 최종 저작일
- 2009.12
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소개글
몰입, FLOW (미치도록 행복한 나를 만난다) 를 읽고 줄거리와 함께 느낀 점을 적어보았다.
심리학개론 과제로 제출하여 A+ 학점을 받았던 과제이다.
이 감상문을 읽으면 책을 안읽어도 핵심을 간파할 수 있으며, 책 한권을 다 읽은 것 처럼 느낄 수 있다.
서평 과제를 제출 할 때 유용할 것이다.
목차
없음
본문내용
행복. 단 한번 뿐인 인생을 사는 가장 근본적이고 원초적인 이유가 아닐까. 행복해지기 위해서 우리는 밥도 먹고, 사랑도 하고, 돈을 벌려고 노력하고 친구들도 만나는 것이 아닐까. 행복한 삶을 꿈꾸지 않는 이가 어디에 있을까. 많은 책들은 행복해지기 위한 갖가지 방법들을 제시한다. 미하이 칙센트미하이가 쓴 ‘몰입 - 미치도록 행복한 나를 만나다’ 바로 이 책은 어떻게 하면 행복한 삶을 살 수 있을지에 대한 우리의 물음에 ‘몰입’이라는 방법을 제안한다. 500페이지가 넘는 많은 분량을 통해 저자는 단순히 방법만을 제시하며 비법전수를 것이 아니라 아주 근본적인 물음에서부터 우리 삶 전반적인 부분까지 넓은 영역에 걸쳐 얘기하며 읽는 이로 하여금 자신의 삶 전체를 돌아보고 앞으로의 모습과 방향을 설계할 수 있도록 도와준다. 단순히 심리학 서적이 아니라 그 안에 철학, 역사, 체육, 음악, 미술, 과학, 종교, 문학까지 다양한 영역을 총 망라한 종합서적이자 인생지침서라고 볼 수 있겠다.
<중 략>
이 두껍고 어려운 내용들을 내가 다 읽어냈다는 뿌듯함과 이제부터는 아무리 외부적인 상황과 조건이 어려워도 나 자신의 내면적 마인드를 컨트롤함으로써 그 상황을 이겨내고 더 나아가 바람직한 방향으로 이끌 어 갈 수도 있을 것 같다는 자신감이 바로 그것이다. 그리고 저자가 왜 똑같은 얘기들을 반복하고 있는 것인지도 짐작할 수 있었다. 내용이 워낙 주관적이고 추상적이기 때문에 저자는 독자들에게 보다 이해가 잘 가도록 우리 주변에서 흔히 경험할 법한 사례들을 제시함으로써 ‘아, 플로우란 이렇게 해서도 형성될 수 있으며, 이렇게 경험한 사람들이 있구나.’라는 생각들을 하며 대단한 사람들만이 할 수 있는 것이 아니라 자신도 할 수 있겠다고 생각을 하게 한 것이다. 그리고 신뢰성을 갖기 위해 나름의 과학적 연구들도 뒷받침 된 것 같아 글이 논리성과 일관성을 잘 갖춘 것 같다. 이 책을 통해 다양한 학문의 교양도 많이 얻은 것 같아 기분이 좋다.
참고 자료
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