스포츠와 건강

소개글

스포츠가 건강에 미치는 영향에 관한 레포트입니다. 주석을 달고 하여 교수님께 대학원 논문 같다고 칭찬을 많이 받은 레포트입니다.

목차

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본문내용

현대사회는 노동과 자본 중심에서 기술과 정보 중심의 사회로 급속하게 전환하고 있으며, 이에 따라 고도의 집약적 산업화가 이루어지고 있다. 급속한 사회발전은 개인의 가치관을 혼란스럽게 하고 조직 내에서 비인간화 현상을 가져오고 있다. 그리고 고도의 산업화는 노동시간을 감소시켜 개인의 여가시간이 증가하고, 이에 따라 개인의 여가를 효율적으로 관리해야 할 필요성이 크게 대두하고 있으며, 물질문명과 급속한 산업사회의 발달 및 고도의 경제성장으로 인하여 인간생활은 더욱 편리해져 가고 있다. 그러나 이러한 편리함은 신체적 활동을 감소시킴으로써 인간은 육체적인 면이나 정신적인 면을 더욱 약하게 만들고 있다. 이렇게 편리한 인간생활에서 능동적이고 진취적인 사고방식을 불어넣어 주는 데 큰 역할을 해 온 것이 스포츠라고 할 수 있다.1)
건전한 여가활용과 건강관리를 위한 스포츠 활동은 이제 어린이와 젊은이뿐만 아니라 성인들의 생활에서도 중요하게 자리 잡았다. 이와 같이 현대의 운동수요는 연령상으로 확대되고 유아에서부터 노인에 이르기까지 공통적인 필수요소가 되고 있다.
스포츠 활동을 여가활동이라고 볼 때 우리 사회에서 여가를 가장 향유 할 수 있는 계층의 하나로서 대학생을 고려할 수 있다. 대학생의 여가활동 참여는 학생의 신체적, 정신적 건강을 증진시키고, 학생의 생활내용을 풍부하게 하며, 장래 가치 있는 사회생활을 영위하도록 하는 기초를 제공한다는 점에서 그 중요성이 있다.
스포츠 활동이 남, 여 모두에게 참여의 기회가 평등하게 부여되었던 것은 아니다. 역사적으로 여성의 스포츠 활동 참여는 종교적 관습과 사회적 인습으로 인하여 많은 제약을 받았으며, 스포츠 활동에 직접 참가하는 것은 물론 관람조차 허용되지 않았던 시대도 있었다. ‘여권신장운동’의 영향으로 여성의 사회참여기회가 증대됨에 따라 스포츠 활동의 참여도 활발해지기 시작했으나, 아직도 전통적, 문화적 관념 때문에 스포츠 활동은 여전히 남성위주의 영역으로 남아있다. 이처럼 여성의 신체활동은 적은 편이며, 이에 따라 건강에 있어서 많은 여성들이 신체적, 정신적으로 건강하지 못하다고 할 수 있다.2)

참고 자료

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