건강박수

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목차

1. 손등박수
2. 손바닥 박수
3. 주먹 박수
4. 손가락 박수
5. 손가락 끝 박수
6. 정력 박수

본문내용

주먹 박수
주먹을 쥔 후에 양손을 맞대고 손가락이 닿는 부분끼리 박수를 친다.
처음엔 손가락 뼈마디가 아프지만 익숙해지면 경쾌한 목탁 소리가 나면서 통증을 느끼지 않는다.
두통과 어깨 부위 통증 등의
예방과 치료에 효과적이다.
두통 / 어깨 부위

손가락 박수
양손을 마주 대고 손바닥은 뗀 채로
손가락만을 댄다.
손가락끼리만 부딪치는 박수로, 소리가 안난다.
손가락을 집중 자극하는 이 박수는 심장과 기관지를 자극해서 이와 관련된 질병 예방 및 치료에
효과적이며,
특히 코 부위가 좋지 않은 사람은
자주 해주는 것이 좋다.
심장, 기관지, 코 부위

손가락 끝 박수
양 손가락을 마주 대고 손가락 중에서 손가락 끝 부위만 댄 채로 박수를 친다.
손가락 끝만을 지속해서 자극을 주면 그 부위와 연결된 눈과 코 부위 건강에 좋다.
시력이 안 좋은 사람, 만성 비염, 코감기에 자주 걸리거나 코피가 자주 나는 사람은, 손가락 끝 박수를 집중적으로 해주면
효과가 있다.
눈, 코 부위

정력 박수
동맥과 동맥 사이를
부딪히면서
박수를 친다.
남자들의 정력에 좋다.
정력이 왕성하기를
바라면 자주 쳐주는 것이
효과적이다.

참고 자료

없음