인간관계의 심리학과 관련한 본인의“대인감정 및 대인 행동”에 대하여 아래의 참고자료를 바탕으로 본인의 경험을 들어서 설명하시오.

목차

1. 카네기 <인간관계론>을 통해 본 나의 대인관계
2. 가장 단순하지만 가장 어려운 원칙 : 비판과 불평을 하지마라
3. 나는 어떤 존재가치를 소중히 여기는가?
4. 설득을 하기 위해서 논쟁을 피하라?

본문내용

인간관계는 삶의 수단이라기보다 삶의 목적이다. 인간관계를 수단으로 해서 삶의 다른 목적을 실현한다기보다 인간관계가 삶이고 인간관계를 통해 삶의 의미를 느끼게 된다. 자기라는 정체성도 자기 혼자 존재하면 의미가 없다. 타인관의 인간관계를 통해 그 관계에 비친 모습이 자기의 정체감을 형성하는 모습이라고 할 수 있다.

명한 지각은 건강한 인간관계의 필수요소이다. 인간은 보이는대로 보지 않고 보고 싶은대로 본다. 들리는대로 듣지 않고 듣고 싶은대로 듣는다. 지각과정에 자기 내부의 욕구나 감정 신념을 투영하여 상대방의 표현을 지각한다. 건강한 인간관계를 위해서는 지각과정의 오류를 점검해야 한다. 두 사람은 서로 같은 것을 보고 말하고 있다고 전제하지만 사실 서로 다른 것을 보면서 같은 곳을 보고 있다고 단정하고 이야기를 전개하는 경우가 많다고 생각한다.

1. 카네기 <인간관계론>을 통해 본 나의 대인관계
인간관계에서 느끼는 다양한 부정적인 불쾌감정을 뜻하며 불안, 분노, 우울, 고독, 좌절감 등을 포함한다. 이러한 불쾌감정은 인간관계 속에서 누구나 약간씩은 경험하는 것이지만 이러한 불쾌감정이 참기 어려울 정도로 과도한 상태를 부적응 상태라고 할 수 있다. 불쾌감정이 과도한 상태는 다음 네 가지 정도로 구분될 수 있다. 일반적으로 나의 대인관계속 문제는 다음과 같은 경우 두드러진다고 생각한다.

첫째, 인간관계에서 느끼는 불쾌감정의 강도가 지나치게 강한 경우
낯선 이성을 만나는 미팅상황이나 여러 사람 앞에서 발표를 해야 되는 상황에서 지나칠 정도로 긴장하며 얼굴이 굳고 말을 제대로 하지 못하는 경우 등.
둘째, 불쾌감정의 지속기간이 지나치게 장기간 지속되는 경우

참고 자료

데일카네기/ 인간관계론, 씨앗을뿌리는사람들. 2004