[보건] 고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증 보건교육 PPT
- 최초 등록일
- 2013.01.19
- 최종 저작일
- 2012.12
- 41페이지/
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소개글
보건소 실습 당시 재활원에 가서 직접 보건교육 시행한 PPT 자료 입니다.
공개 수업한 것이라 정말 꼼꼼히 만들었습니다.
담당 선생님께도 많은 칭찬 받았던 자료입니다.
애니메이션 효과도 넣어 지루하지 않고 재미있고 쉽게 설명할 수 있도록 만들었습니다.
자료 내용이 알차고 풍부해 많은 도움 받으실 거에요.
목차
학습목표
혈압이란 ?
정상혈압
고혈압
-진단기준
-원인
-자가진단법
당뇨병이란 ?
-원인
-정상수치
-증상
-우리 몸에 미치는 영향
-합병증 예방법
-아픈 날의 관리
이상지질혈증이란?
-원인
-증상
고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증의 치료 및 예방법
좋은 운동 & 스트레칭 체조
본문내용
관리 및 예방방법을 설명할 수 있다.
혈압이란 무엇일까?
혈압: 서 나오는 피가
혈관에 부딪힐 때 가해지는 압력.
정상 혈압은 얼마인가요?
고혈압 진단기준은 얼마인가요?
직접 혈압을 측정해봅시다.
혈압이 높아지는 이유는 뭘까요?
혈
압
짜게
먹을 때
나이가
많아질 때
담배를
많이 필 때
살이 찔 때
혈압이 높아지는 이유는 뭘까요?
<중 략>
맨손체조
이럴때 운동을 멈춥니다!
우리몸을
건강하게 하는건강하게 하는스트레칭 운동을 운동을다함께 따라해봅시다.
혈액순환에 도움이 되는 체조
혈액순환에 도움이 되는 체조
심장이 수축하면서 나오는 피가 혈관에 부딪힐 때 가해지는 압력을 혈압이라고 하며 혈압이 높아지면 고혈압이 될 수 있습니다.
혈압이 궁금하신분 계신가요 ???
대상자: 저요저요 !!!!!!
한분만 앞으로 나와주세요 ^^
슉 ~~
이분의 혈압은 OO/OO입니다. 그렇다면 이분은 정상/고혈압입니까?
그럼 혈압이 높아지는 이유에 대해 알아볼까요?
혈압은 담배를 많이 필 때, 나이가 많아질 때, 짜게 먹을 때, 살이 찔 때 올라가고
또 술을 많이 마실때, 스트레스를 받을 때, 운동을 하지 않을 때 혈압이 높아집니다.
피 속에 당이 많아 지는 병 [ 이슬라이드에서 당이 튀어나와서 동그랗게 설명붙임]
당이란? 몸에 힘을 나게 하는 것!!!
원인은 당을 조절하는 몸의 기능이 고장났기 때문입니다.
참고 자료
없음