골프의 단계별 스윙의 용어와 설명

목차

1. 골프의 단계별 스윙의 용어와 설명
2. 단계별 스윙의 자세

본문내용

우리나라 골프(Golf)는 지금부터 100여 년 전인 1897년에 원산항의 한국정부 세관원으로 고용된 영국인들로부터 전파되었다. 이들은 세관 내에 6홀 코스를 만들어 골프를 즐겼다고 한다. 널리 알려졌듯이 골프는 1600년대 스코틀랜드의 왕실에서부터 시작된 스포츠이다. 왕실 스포츠로서 출발한 이유로 최근 20 년 전까지만 해도 골프는 축구처럼 대중들에게 널리 인기 있는 스포츠라기보다는 회장님, 사장님 스포츠로 유명했다. 하지만, 골프의 여왕 박세리, 신지은 등 실력 있는 골프 스타들의 등장으로 골프도 대중들에게 많이 전파되고 있다.

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①어드레스(address)
오른 발은 직각으로, 왼발은 약 10˚정도 오픈하여 스탠스를 잡고 허리를 곧게 편다. 엉덩이를 약간 내밀고 하체는 단단히 고정한다. 골프 클럽을 잡은 그립(grip)을 편안히 내리고, 이때 왼 팔을 곧게 편다. 왼 손 그립은 스트롱 그립(strong grip)으로 새끼손가락부터 검지까지 감싸듯 쥐고, 엄지를 그립 위에 내린다. 그리고 오른손은 왼손 엄지와 손등 즈음에 살짝 덮듯이 잡는다. 오른 손과 팔은 힘을 빼고 왼팔에 의한 스윙을 하기위해 스윙을 지지해 주는 개념으로 생각한다. 그리고 공을 조준하고 부드럽고 리듬 있는 스윙으로 편안하게 친다.

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⑥임팩트(impact)
클럽이 공을 타격하는 단계이다. 짧은 순간에 왼손이 손바닥을 보이게 됨과 동시에 오른손은 손등이 위를 보이며 코킹이 풀리게 된다. 이때 중요한 것은 임팩트 할 시에 눈은 공을 바라봐야하고 임팩트 후 팔로우스루 단계에서 비로소 고개를 들어야하는 점이다.
⑦팔로스로우(follow through)
팔을 내뻗는 기분으로 궤도를 크게 뻗어줘야 한다

⑧피니시(finish)
상체는 전방으로 곧게 서고 어깨를 왼쪽으로 완전히 회전하며 마무리 하는 자세이다.

골프의 단계별 스윙의 용어와 설명에 대해서 알아보았다

참고 자료

없음