[인지행동치료]인지행동치료의 의의, 인지행동치료의 실제, 인지행동치료의 적용, 인지행동치료의 인식, 인지행동치료와 행동장애, 인지행동치료와 행동과정,인지행동치료 관련 시사점 분석

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 인지행동치료의 의의

Ⅲ. 인지행동치료의 실제
1. 인지적 기법들
1)비합리적인 신념을 논박하기
2)인지적 과제
3)내담자의 언어를 변화시킴
4)유머의 사용
2. 정서적 기법들
1)합리-정서 상상
2)역할 연기
3)수치심-공격연습
3. 행동적 기법들

Ⅳ. 인지행동치료의 적용
1. 개인과 환경의 상호작용을 강조
2. 인지는 현실을 해석하여 정서와 행동에 영향을 주는 매개요인으로 작용
3. 위축되고 박탈된 집단이 모든 문제를 자신의 탓으로 돌리며 사회적 영향을 고려하지 못한 경우

Ⅴ. 인지행동치료의 인식

Ⅵ. 인지행동치료와 행동장애

Ⅶ. 인지행동치료와 행동과정
1. 주의과정(주의집중단계, attention process)
2. 보존과정
3. 운동적 재생과정
4. 동기과정

Ⅷ. 결론 및 시사점

참고문헌

본문내용

상담자들이 일반적으로 사용하는 행동수정의 방법은 내담자가 어떤 바람직한 행동을 할 때 보상하는 것이다. 이러한 보상을 ‘정적 강화자극’이라고 한다. 즉 미래의 행동발생률을 향상시킬 수 있는 후속자극은 모두 정적강화 자극이라고 할 수 있으며, 이러한 후속자극으로 행동 강도를 증강시키는 과정을 ‘정적강화’라고 한다. 흔히 사용되는 정적강화에는 음식, 돈, 승진, 인정, 주목, 칭찬, 자유시간, 사탕, 어떤 특혜를 주는 것 등이 있다. 정적강화의 효과를 높이려면 내담자가 바람직한 행동을 했을 때 즉시 강화해 주어야 한다.
강화 스케줄은 얼마나 많은 반응이 또는 어떤 반응이 강화될 것인지를 규정하는 규칙을 말한다. 강화 스케줄은 크게 계속적인 강화와 간헐적인 강화로 나뉜다. 계속적 강화는 반응이 나타날 때마다 강화를 받는 스케줄을 말하며 간헐적인 강화는 여러 번의 반응이 나타나야 강화를 받는 스케줄을 말한다.

<중 략>

Ⅳ. 인지행동치료의 적용

인지이론에는 인지발달이론과 인지치료이론이 포함되는데 인지발달이론은 직접적인 관찰과 면접 등을 활용하여 과학적인 발달이론을 제시했다. 인지발달이론은 인간과 환경의 적응을 강조하며 인간을 사고하는 합리적 존재로 보아 인지발달을 ‘자발적 과정’으로 보았다.
인지이론은 행동과학분야에 많은 영향을 미쳤으며 임상적 영역에서도 활용하는 경향이 높아지고 있다. Ellis의 합리적 정서적 행동치료(REBT: rational emotive behavior therapy)는 자기패배적 행동과 정서적 고통을 야기하는 비합리적 사고와 신념에 초점을 두고 있다. Beck의 인지치료에서는 특징적 사고유형과 우울증, 불안장애와 관련성을 탐색.
백과 엘리스로 대변되는 인지치료 이론은 환경적 요인을 인간이 어떻게 지각하는가에 초점을 두어 잘못된 인지적 왜곡이나 비합리적 신념을 바꿈으로써 문제가 되는 정서와 행동을 통제할 수 있다고 가정한다.

<중 략>

Ⅷ. 결론 및 시사점

ㆍ행동치료(behavior therapy) : 학습원리 특히 연합학습 원리와 조작적 조건형성 원리를 적용해서 심리적 장애를 교정하는 치료기법. 이 치료기법에서는 정신분석과 달리 모든 장애행동은 정상적인 행동과 마찬가지로 학습에 의해서 습득된 것으로 봄. 정상적인 행동은 강화나 모방을 통해 배우는데, 비정상적인 행동은 잘못된 학습의 결과. 따라서 치료법도 학습기법임. 행동을 결정하는 것은 환자의 심적 상태가 아니라 ‘환경적 결정인’임을 강조, 환자의 외현적인 문제행동에 초점을 두어 환경을 변경시킴으로써 행동을 수정.

참고 자료

김정모 : 인지행동치료의 역사와 최근의 경향, 한국정서.행동장애아교육학회, 2004
김중술 : 한국에서의 인지행동 치료 현황과 문제점, 한국인지행동치료학회, 2003
문현미 : 인지행동치료의 제3동향, 한국심리학회, 2005
박상규 : 인지행동치료에서 치료자의 마음챙김의 역할, 한국진로상담학회, 2012
박중규 : 인지행동치료의 개관, 한국재활심리학회, 2012
조은경 : 인지행동치료가 청소년의 우울과 자살생각에 미치는 영향, 강원대학교, 2010