웃음치료

목차

1.웃음치료의 기원
2.웃음의 정의
3.웃음의 원인론
4.웃음치료의 정의
5.웃음치료의 대상과 장소
6.웃음치료의 기법
7.웃음치료의 진행과정
8.웃음 치료를 위한 기본 안내
9.웃음의 효과

본문내용

1.웃음치료의 기원
태초에 하나님께서 천지를 창조하시고 매우 기뻐하였다’고 성경에 기록되어 있고, 고대의 의사 밀레투스가 쓴 `인간의 특성`이라는 의서에서 ‘웃음의 어원은 헬레(hele)이고 그 의미는 건강(health)이다’ 기록되어 있다.
고대인들도‘웃음이 건강과 밀접한 관계가 있다’고 말하였다.
네덜란드 동물행동학자 반후프에 따르면 smile과 laugh는 인간 이전의 원숭이의 <키키>소리가 친애의 표시이고 인간의 미소로 발전하게 되었다고 한다. 또한 의학계가 웃음의 치료 효과에 관심을 갖게 된 것은 1979년 노먼커즌스의 <환자가 느끼는 병의 해부>라는 책이 나온 뒤부터 이다. 1991년 9월에는 영국 웨스터 버밍햄 보건국이 마침내「웃음소리 클리닉」의 개설을 허가하여 웃음을 질병 치료법으로 인정하였다.

2.웃음의 정의
사전적 의미 : 쾌적한 정신활동에 수반된 감정표현
기쁨의 표현으로 인간의 얼굴에 나타나는 생리적 정신적 현상
기쁨의 표현으로 즐거움을 수반한 신체적 자극, 기쁨, 우스꽝스러운 현상으로 웃음유발요인에 대한 신체적 감정의 자발적인 감정표현으로써, 자신의 심리적 상태를 신체적으로 나타내는 유쾌한 정신활동의 작용으로 나타나는 감정의 산물

3.웃음의 원인론
1)우월성의 이론
이 이론을 처음 제기한 학자는 영국의 철학자 토마스 홉즈이다
자신은 그 웃음의 대상보다 더 잘났다고 생각하는 데서 나오는 웃음
2)모순성의 이론
이 이론을 낸 사람은 철학자 임마누엘 칸트이다.
웃음이 나오는 것은 긴장된 기대와 결부 되어 있다고 보았다.
즉 긴장된 기대가 아무 것도 아닌 것으로 갑자기 전이 될 때 웃음이 터진다는 것이다.
3)안도감의 이론
이론은 지그믄드 프로이드에 의해 발전되었다
긴장감 속에 있다가 그 긴장감이 갑자기 사라지면 배꼽을 잡고 웃는다
프로이드 자신은 유머를 내부에 감금된 충동의 발로라고 보았다.

참고 자료

정신건강간호학 / 현문사 / 이경순 외 공저 / 2007