21세기 신 운동 웰니스, 당신의 뇌를 바꾼다

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21세기 新 운동 웰니스 ‘당신의 뇌를 바꾼다.’라는 제목을 접했을 때 과연 웰니스란 무엇일까?,
하는 궁금증과 제목으로만 봤을 때는 웰니스라는 뜻을 모르기 때문에 우선 배제를 하고 봤을 때 운동을 하게 되면 뇌를 바꿀 수가 있구나. 하고 단순히 생각을 했었다.
궁금한 마음에 그 자리에서 대충 핸드폰으로 동영상을 켜서 보니 전체적인 내용은 운동을 통해 사람의 신체와 정신 그 외 모든 것들이 달라지고 건강해진다는 내용 이였던 것 같았다.

이 동영상에는 각각의 사람들이 나오게 된다.
음악가에서부터 만화가, 회사원, 외국인 등등 각양각색의 사람들과 처음 운동을 접하게 된 이유가 모두 다 다르지만 그들에게 공통된 것은 운동을 통해 몸이 건강해졌다는 것이다.

첫 도입부에 나오는 3사람의 경우에는 전혀 운동과 관련이 되어있지 않은 사람들이다.
한 사람은 비올리스트 리처드 용재 오닐, 서울대학교 수학과 강석진 교수, 허영만 만화가이다.
운동을 주 직업으로 삼고 있지 않음에도 불구하고 이들은 운동을 한다.

참고 자료

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