협심증 저널 해석

목차

1. 심장의 개요
2. 심장의 위치
3. 요약
4. 구조
5. 혈관
6. 협심증의 종류
7. 위험요인
8. 징조와 증상
9. 조사와 진단
10. 처리와 치료
11. 약물
12. 정보의 제공
13. 결론

본문내용

협심증의 가슴 통증은 관상동맥이 좁아짐으로 인해 심근의 두꺼운 부분에 혈액이 공급되지 않아 일어납니다. 또한 협심증으로 알려진, 예를 들어 심장밸브 질환 (대동맥 협착증)이 잠재적인 위험이 있는 일반적 심장의 상태이다. 협심증의 출현율의 기록은 영국 전역에 따라 다양합니다. 하지만, 평균적으로 외과의사가 대략 일년 동안 4새의 새로운 협심증 케이스를 볼 것이라고 예상 된다(Scottish Intercollegiate Guidelines Netwok (SIGN), 2007). 여자보다 남자가 더 협심증에 많이 걸린다(British Heart Foundation, 2008).
독립적인 생활 활동을 수행하는 사람의 능력에 상당한 영향을 심장병 시스템과 협심증의 증상에 이해를 가지는것은 의료 보조 (HCAs)과 보조 실무자 (APS)에게 중요합니다.

<중 략>

건강한 식단의 채택
angina를 피하거나 악화되는 것을 방지하고 심장발작 등이 일어나는 것을 줄이기 위한 가장 효율적인 방법은 생활에 관련된 변화를 하는 것이다. 건강하고 균형 잡힌 식단을 먹고 건강한 몸무게를 유지하며 규칙적으로 운동하고 적절한 알코올을 섭취하며 흡연을 피하는 것이 가장 좋은 방법이다. 이러한 생활은 혈압과 콜레스테롤 수치를 낮추고 심장을 강화시키는 것을 돕으며 angina를 피하고 심장발작의 위험을 줄이는 가장 효율적인 방법이다.

추천된 음식 섭취
적어도 하루에 5개의 채소와 과일 을 먹는 것과 같은 낮은 지방과 높은 섬유질을 섭취하는 식단이 옹호 된다. 소금의 섭취양은 하루에 6g으로 제한되어야 하는데 이는 너무 많은 소금은 혈압을 높일 잠재적인 가능성을 가지고 있기 때문이다. 게다가, 지방이 가득한 음식은 콜레스테롤 수치를 높이기 때문에피해야 한다. 이러한 종류의 음식은 버터, 소시지, 라드, 크림, 딱딱한 치즈, 케이크, 비스킷, 코코넛이나 야자나무 기름을 등이 있다.

참고 자료

없음