육상 경기의 규칙

목차

1. 경기종목
2. 출발법의 종류
3. 달리기 경기의 규칙
4. 뜀뛰기 경기의 규칙
5. 던지기 경기의 규칙

본문내용

3.달리기 경기의 규칙
1)일반 규칙
․세퍼릿 코스(Separate course)의 폭은 125cm이고 자기에게 주어진 주로를 달려야 한다.
․순위의 판정은 몸통 부분이 먼저 결승선을 통과하는 순서로 한다.
․1회 부정 출발을 하면 경고를 받게 되고, 동일 경기자가 2회의 부정 출발을 하면 실격
․코스의 오른쪽 5cm는 자기 코스에 속하나, 왼쪽 백선은 밟아서는 안 된다.
․출발선을 밟거나 손이 닿으면 안 된다(출발선은 거리에 포함, 결승선은 포함이 안 된다)
2)중거리 달리기
․상대 선수를 고의로 방해하면 실격이 된다.
․경기 중 주로나 트랙을 벗어나면 실격이 된다.
․앞지르기를 할 때는 코스의 바깥쪽에서 안쪽으로 하는 것을 원칙으로 한다.
3)장애물 달리기
․장애물을 실수로 넘어뜨리는 것은 묵인되지만 고의로, 넘어뜨리면 실격이 된다.
․다른 사람의 장애물을 넘으면 실격이 된다.
․경기자의 발이나 다리가 허들 밖으로 나가면 실격이 된다.

참고 자료

없음