[상담학] 상담의 주의 집중 기법

소개글

상담 기법중 주의집중은 아주 중요합니다.
상담기법중 중의집중에 대해서 자세히 논하였습니다.
많은 도움이 되시길 바랍니다.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 주의집중
2. 주의집중 훈련

Ⅲ. 결론

본문내용

1. 주의집중

상담자가 내담자에게 주의를 가지고 그것을 집중시킨다는 것은 상담에서는 일단 기본조건이다. 하지만 내담자에 대한 주의집중을 계속 유지한다는 것은 그다지 쉽지 않습니다.

1) 주의집중의 의미와 효과
어떤 경우를 보면, 단지 그 사람과 함께 있었다는 사실 하나만으로도 매우 큰 효과를 볼 수 있다. 예를 들면 심한 병환으로 오랫동안 입원해 있는 사람에게 친한 친구나 가족들이 병실을 방문하여 함께 시간을 보내주는 것만으로도 큰 위안이 될 수 있다. 꼭 웃기는 이야기나 심각한 위로를 필요로 하는 것은 아니다.
즉, 누군가와 같이 있어주는 것, 그 사람에게 주의를 집중하는 것, 그리고 그가 하는 말을 열심히 듣는 것이 큰 힘을 발휘하는 경우가 많다. 누군가를 도우려면 그를 위해 무엇인가 하기 이전에 그가 나에게 원하는 것이 무엇인지 정성껏 주의를 기울여서 들어야한다. 유능한 상담가는 내담자의 음성적(verbal)·비음성적(nonverbal)언어에 의한 메시지를 주의 깊게 듣고 알아차리는 능력을 선천적으로 혹은 후천적으로 연습과 훈련에 의해서 습득한 사람들이다.
유능한 상담자가로서 갖추어야 할 첫 번째 조건은 "민감해야 한다."는 것인데, 여기서 민감하는 말은 내담자에게 분 아니라 상담자 자신에 대해서도 민감하게 느끼고 알아차리는 능력과 태도를 의미한다. 두 번째 조건은 상대방에게 주의를 기울여서 그의 말을 듣는 일이다. 상대방에게 "경청을 받았다"는 느낌을 주는 것이지 앵무새처럼 말을 반복하는 것은 아니다.

참고 자료

김계현저, 카운슬링의 실제,학지사,서울:2001