영유아기의 영양 상태가 중요한 이유를 설명하시오.

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영유아기의 영양 상태가 중요한 이유를 설명하시오 (보육교사)

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영양은 생물이 살아가는 데 필요한 에너지와 몸을 구성하는 성분을 외부에서 섭취하여 소화, 흡수, 순환, 호흡, 배설을 하는 과정이라고 정의하고 있다. 정의 자체에서 살펴볼 때 기본적인 생명을 유지하는데 필요한 기초적인 것이라고 볼 수 있을 것이다. 양분의 섭취부터 배설까지의 단계에서 인간의 생득적인 본능에 의한 과정을 통해 양분을 흡수하여 성장하는 것이다.

영유아기에는 생애주기 중에 가장 발육이 왕성하여 영양의 공급이 대단히 중요하다. 그리고 세균에 의한 저항력과 적응력이 약해 쉽게 병에 걸릴 수 있으며, 소화흡수 기능 또한 약해 자주 토하거나 탈이 나기도 한다. 그렇기 때문에 영양의 공급이 중요한 만큼 공급되는 영양의 질도 중요하다. 공급되는 영양분이 부족하거나 과잉이 되면 자칫 영양결핍이나 비만으로 이어질 수 있기 때문이다.

균형잡힌 영양은 평생동안 신경써야 할 부분이나 그 중에서도 특히 영유아기에 이르는 기간은
발육이 왕성한 시기이므로 가장 중요하다고 할수있다
영유아기의 영양은 일생의 건강과 두뇌발달, 성격 등을 결정짓는 중요한 요건이 되기 때문에
아기의 성장을 계속하는 동안 좋은 영양을 공급해 주어야만 한다
인간의 두뇌세포는 임신기와 생후 20개월까지 70% 정도가 형성되고, 그 후 3세까지는 발육하다가 5세 이후에는 점차 완만해진다. 7세정도가 뇌세포의 90% 정도가 완성되고 나머지 10%는 18세까지 서서히 형성되어 간다. 따라서 태아기와 영유아기의 영양이 두뇌발달에 결정적이라할 수 있다.

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